...的已不是机器，而是人本身”。 由此可见，“亚健康状态”在城市人健康问题中应该给予关注。 亚健康门诊是否有必要在医院设立？医疗界多方人士和普通百姓反应不一。 有关医学专家认为，亚健康门诊的设立符合我国贯彻预防为主的卫生保健方针，切合社会—心理...
...房地产公司负责人说，愿意为娜娜提供一份底薪1500元的工作，一家家具企业的老板则表示可以给娜娜提供一个店长的职位，只要她能胜任这个工作，“待遇不是问题”。此外，深圳、毕节等地的一些企业均表示可以为娜娜提供工作岗位，“待遇肯定比她现在的好”。 “...
...睡一觉。 戒酒 饮酒会使冬季干燥的皮肤雪上加霜。因此，戒酒或控制饮酒量十分必要。 锻炼 体育锻炼有利于人体新陈代谢。身体健康了，肤色就会转好。 饮食 坚持“早吃好、午吃饱、晚吃少”。冬季尤其要吃好午餐。专家提醒，每天下午5点是一天之中人体...
...作父母的谁都希望子女健康、聪明。要作到这一点，除后天的营养教育外，重要因素还在先天。所以在怀孕之前，首先应注意父母的身体健康，俗话说“母壮儿肥”，若育儿夫妇体质不好，胎儿的健康必然受到影响，要想育儿夫妇身体好，节欲是个重要方面。如果房事不...
...本报记者 王梅 在日前举行的2010年中华中医药学会肿瘤学术年会上，北京中医药大学博士生导师、中华中医药学会肿瘤分会秘书长李忠教授提出的抗癌新思路“状态疗法”，受到了与会专家的关注。李忠认为癌是一种状态，是人与自然、人体内部五脏六腑之间...
...感到需要一些额外的支持和关注，你可能就需要考虑一下向心理医生个别咨询，这也同样会非常有帮助。 ■给自己的身体写信 应对你所经历的失落的一种方法是写一系列给“亲爱的身体”的信。你可以每天或每周写1封信。起初，信里可能充斥着悲伤、气愤、怨恨和很多...
...得意而忘形，老子曰：“淡兮其若海”，中医认为“喜伤心”，大喜过望也会对身体健康带来莫大损伤。《儒林外史》描写范进中举喜极而疯就是一个典型事例。 失意泰然：人在失意身处逆境时，要做到不忧患、不烦恼，不自暴自弃，泰然处之。失意之时，多想怨尤自消...
...公平竞争，争取到相对轻松富足的生活，获得一定的尊严感和成就感；才能缓解家长、老师对孩子“将来”的担心，使他们更多地关注孩子的“现在”；才能从根本上减轻中小学生的升学压力，减轻他们的课业负担。...
...许多人习惯于在吃饭时用水或汤送饭，但专家认为科学的方法是饭前饮水，“边吃边饮”容易导致消化不良，对身体健康不利。 山东省水科院专家徐征和介绍说，科学研究表明，最好在饭前一小时分几次饮水，每次喝的量要少，一次约二三百毫升，十多分钟喝一次。...
...怕冷、虚弱。身体健康的人，不管吃哪类水果，只要不过量，应该都不会有大碍。 三、科学选择饱口福 不同体质的人应根据自身体质类型选择水果，既饱口福，又益健康。肠胃不好的人最好选择“温和”一点的水果，不要太甜，也不要太酸，容易消化的瓜类、水梨、...
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