乌发食疗方- 乌发汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 熟地 、 怀山药 、 菟丝子 、 核桃 仁各3 克， 丹皮 、 泽泻 、 天麻 各1.5 克，枣皮2 克， 当归 、 红花 、 侧柏叶 各1克，制首乌、黑 芝麻 、 黑豆 各5克， 羊肉 、 羊骨 各500克， 羊头 1个，葱、 生姜 、白 胡椒 、味精、 食盐 各适量 。 〖 制 作 〗...
...型 [临床表现] 月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴头晕 耳鸣 、 腰酸 膝软、潮 热汗 出、五心 烦热 ，舌质红，苔少，脉细弦。 [食疗药膳] 1． 黑豆 红花 糖方：黑豆50克， 红花 6克， 红糖 30克，前2味先水煎，煎好后入红糖，热服。 2． 山药 土豆汤： 山药 30克，土豆30克，黑豆30克， 鸡血藤 50克， 牛膝 10克，先将鸡 血藤...
...医辨证治疗 温热瘀体型 [临床表现] 壮热、鼻衄、牙宣、粘膜 皮肤瘀点 瘀斑 ，心烦 便秘 ， 口干 ，舌质绛红少津，苔黄燥，脉弦滑数。 [食疗药膳] 1、草莓 柠檬 汁：草莓90克， 蜂蜜 50毫升，柠檬汁90毫升， 西瓜 汁60毫升。将草莓绞取汁液和其他原料混合调匀，加些冰块，即可饮服。每日2-3次。 2、 芦荟 饮： 芦荟叶 1片(约30厘米长)， 白...
...不振等。 中医辨证治疗 气血虚弱 型 [临床表现] 产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，脉虚细。 [食疗药膳] 1． 猪蹄 通乳汤： 猪蹄 2只(去毛洗净)， 通草 5克，水适量文火炖至烂，加姜、葱、盐适量调味，每日食肉喝汤数次，连服数日。 2． 穿山甲 炖 猪蹄汤 ：炮穿 山甲 30克， 王不留行 15克，北芪20克...
...甘酸而平，入脾、心、小肠经，有比较好的 利尿 消肿、 解毒 之作用。应用 赤小豆 进行减肥，尤其对伴有 水肿 的 肥胖症 效果好。 赤小豆 食疗： 1， 赤豆 桑白皮汤 ：赤小豆60g， 桑白皮 15g。加水煎煮，去 桑白皮 ，饮汤食豆。源于《本草拾遗》。本方用赤小豆健脾利湿，而以桑 白皮 专于利尿消肿。用于 脾虚 水肿或 脚气 ， 小便 不利。 2， 茅根...
...、经期感寒、素体虚弱或产妊过多等导致冲任不调，气血运行不畅所致。临床常见 气滞血瘀 、寒湿凝滞、 气血虚弱 和肝肾不足四个证型。继发性痛经的食疗方法有: 【 鳖甲 炖 白鸽 】 配方： 鳖甲 50克，白鸽1只。 制法： 将白鸽用水憋死，除去毛及内脏， 鳖甲 洗净捶成碎块，放入白鸽腹内。将白鸽放入碗内，加姜、葱、盐、 黄酒 、清水，再将碗放入锅内隔水炖至鸽烂熟...
“世界防治 哮喘 日”；5月8日是“中国防治哮喘日”。哮喘在治疗上，除根据病因进行抗菌、抗病毒、抗过敏和对症支持治疗外，还可采取饮食疗法，以加强上述疗效，增强身体抗病能力，促进食欲和病愈。以下介绍5款饮食疗法，供大家参考。 杏仁 粒大米茶 取 杏仁 120克，大米30克， 白糖 150克。把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡；大...
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...代生活中女性生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因，导致 痛经 、 月经不调 成为最常见的妇科疾病，许多女性为此苦恼不已，试试中医食疗的小偏方专治痛经月经不调。 1. 当归 红花 瘦肉汤治疗月经不调 原料：猪瘦肉250克， 当归 12克， 红花 10克， 红枣 4枚。 用法：将猪瘦肉洗净，切片;把 当归 、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中...
...规律、精神压力大、情绪不好等多种原因，导致 痛经 、 月经不调 成为最常见的妇科疾病，许多女性为此苦恼不已。本期，仲景大药房特别推荐几种中药食疗治痛经、月经不调的办法，《大河健康报》的读者可以尝试，效果不错。 1. 当归 红花 瘦肉汤治疗月经不调 原料：猪瘦肉250克， 当归 12克， 红花 10克， 红枣 4枚。 用法：将猪瘦肉洗净，切片；把 当归 、红花...
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