健脾助消化二药膳_药物养生_【中医宝典】

...杯、白米半杯,以及 米酒 1大匙、甜面酱1大匙、酱油1大匙、糖1大匙、油1大匙等调味料。 经常 消化不良 的人可用药膳来改善。以下二款药膳可健脾助消化: 桂香蒸排骨 材料:需准备 肉桂 粉1钱、 丁香 粉1钱、猪小排半斤、 糯米 半杯、白米半杯,以及米酒1大匙、甜面酱1大匙、酱油1大匙、糖1大匙、油1大匙等调味料。 做法∶先把猪小排洗净切块氽烫,然后把丁香粉...

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揉“三阴交”健脾补肾_经络养生_【中医宝典】

...条阳经和3条阴经,原本这些经脉是平行的,各自巡行一部分区域,而三条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点,就形成了三阴交。经常按揉三阴交这个穴位,可健脾益血,调肝补肾,另外还有安神、促进睡眠的效果。 在人的身体上,有一个很特殊的穴位——三阴交(在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处)。为什么取这个名字呢?人体足部有3条阳经和3条阴经,原本这些经脉是平行的,各自巡行一部...

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樱桃生津健脾补肝肾_膳食养生_【中医宝典】

...C、铁等成分,尤其含铁量为水果之冠,含胡 萝卜 素高出 苹果 、 葡萄 5倍,对防治 贫血 、护眼大有益处。中医认为,其性味甘、酸、微温,能健脾和胃,滋补肝肾,养血美肤,强健筋骨,生津止渴,涩精止泻,凡 脾胃虚弱 、 血虚 、肝肾不足,以及皮肤病及烧 烫伤 等均宜食之,且鲜食为佳。 常用药膳 樱桃羹:鲜樱桃30克,洗净备用。先将 龙眼肉 10克(鲜品加量)、...

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健脾散_【中药方剂】中医药方,中药方

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健脾丸_【中药方剂】中医药方,中药方

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健脾补肾治愈纯红再障_医案心得_【中医宝典】

...之而病,声音粗哑与用激素药有关。 治病应求其本,调正患儿的“自然体质”为第一要义,损有余而补不足,达到“阳生阴长”的自然生发之机。故首先治以健脾益气,兼以祛邪,用补中益气出入。处方: 黄芪 15克, 党参 15克, 当归 9克, 白术 9克, 防风 5克, 升麻 5克, 柴胡 5克, 甘草 5克,云苓9克,茯神9克, 远志 5克,枣仁9克。14剂,水煎服。...

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小米粥 健脾祛湿_夏季养生_【中医宝典】

...粥 、红小豆粥最理想。在日常生活中,除食用 冬瓜 、 绿豆 芽、小 白菜 、 苦瓜 之类的清热食物外,还要吃些 薏苡仁 。 炎热的夏季加之湿气的侵袭,人的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,稍有不慎,就可能发生 腹泻 。建议大家早饭喝一碗 小米粥 、晚饭喝一碗 西红柿 鸡蛋 。同时,大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃。在吃海鲜和烧烤时,一定要注意其新鲜度。

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