...10月23日就是二十四节气中的“霜降”了，这一时节稍不注意就会感冒，尤其是有鼻炎史的人更容易复发。专家表示，鼻炎不仅要及时治疗，也应重视日常的保健。 “随着天气转凉，有些人莫名出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、上腭、眼睛发痒，头疼、头晕等...
...主任医师梁安荣。
梁主任首先指出，心理社会因素作为一种应激，可以使机体产生一系列的改变，特别是通过植物神经系统、内分泌系统，免疫系统等变化，造成血管、胃肠、内分沁和肌肉等组织、器官的功能改变。具体来说，就是中医所讲的“七情内伤”。所谓“...
...难以望其项背。葡萄酒之所以如此受人宠爱，并不仅仅靠其迷人的色泽和蕴涵其中的一点情调，其让人更加钟情的，是它的医疗保健作用。法国大科学家巴斯德曾对葡萄酒有句评语：“葡萄酒是最健康、最卫生的饮料。”利用现代化的检测手段，人们至少已测出葡萄酒含有...
...冷空气活动使得气候多变，失常。前半夜暑去爽来，很是宜人，后半夜则寒邪下注，室内暑湿上蒸。二者相交在一起，寒湿之邪便常常同时侵袭人体，这寒湿之邪就是人们所说的“贼风”，对人体健康干扰甚大。 入秋以后，人体为了适应新的气候，机能就需要发生相应的变化...
...中国人历来有保健养生、滋补强身的习惯，随着《大长今》的热播，药膳成为人们议论的焦点，有些保健食品厂以及酒店乘势作了不少宣传广告。因此在此将药膳常见误区作一提醒。 误区之一药膳等同于滋补食品 当前人民生活水平普遍提高，纷纷为健康投资，盲目...
...认为：人体健康的标志是阴阳的动态平衡，疾病的产生是阴阳的偏盛偏衰。中医的理论精髓是“整体观念、辨证论治”，只有了解中医的基本理论和思维，才能逐步掌握养生的真谛。而目前的养生之风，有似中医的一句话“热之极，便是火”。养生热没有错，但到了盲目的、...
...人经常打听老作家高玉宝的保健养生之道，他乐呵呵地说：“我的健康离不开孩子们，与他们在一起，就有一颗不老的心，童眼、童心、童趣使我以乐忘忧，生活得轻松愉快，精力充沛，身体健康。”（丁金栋） ...
...男女媾精，阴阳相合，一个新的生命就开始了。先天之本，一生之基，胎儿保健，对于后天体质强弱、智力高下、疾病寿天，有着深远的影响，儿童保健，应当从受孕怀胎开始。我国古代《大戴礼记·保傅》关于“文王胎教”的记载，表明早在商周时期已有做好胎养胎教...
...□ 贺振永 河南省滑县人民医院 今年9月20日是第22个全国爱牙日，其活动主题是：“窝沟封闭，保护牙齿。”卫生部办公厅发出通知，指出此次活动旨在普及口腔卫生保健知识，推动全社会关注儿童口腔健康。 在我们日常生活中，很多人却忽视儿童口腔卫生...
...提出在中、小学中全面发展“无烟学校”活动，规定1995年“无烟学校”达到50%，2000年达到80%的水平。（二）近期效果评价对开展健康教育后达到的“知-信-行”转变作出评估。如在减少吸烟危害中，到2000年，我国所有大、中、小学的健康教育...
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