...，养心贵在养神。人不能没有物质和精神的需要和追求。但这种追求要从实际出发，切勿脱离主客观条件，甚至想入非非，最终因失望而痛苦，忧思成疾而影响健康。因此，会养生的人均减少个人私欲，淡化名利。 少怒：怒是七情中最强烈的一种情绪。“怒不节，气乃不固。”怒则 气机不畅 ，出现气逆和气滞，引起心脑血管病。故善于养生的“老寿星”，无不忌怒。忌怒的主要方法是：自制。易发怒...
...久病未愈往往还伴有抑郁症等心理疾患。因此，糖尿病的综合治疗至关重要。事实上，糖尿病的综合治疗被称为“五驾马车”，即运动治疗、饮食治疗、糖尿病教育、自我监测、药物治疗，其中最具有社会价值的当属“糖尿病教育”。 糖尿病教育在糖尿病治疗中的作用，多年来一直为世界卫生组织、国际糖尿病联盟和国内外糖尿病专家高度重视。早在1989年第42界世界卫生组织大会上，世卫组织就...
据上海市心理咨询中心杜亚松博士介绍，每年高考之后到发成绩单之前，到心理咨询中心咨询的考生和家长都有增无减，原因就是考生和家长没有及时进行适当的考后心理疏导，反而形成心理落差。因此这里给考生和家长分别推荐一些心理疏导法： 【考生篇】 放下得失 转移注意 高考是一场比赛，是对考生的身体素质、智力水平和心理因素的总的考验，成败得失不仅仅是考试分数的高低。因此，每个...
中医教育 (education of TCM)，为培养训练 中医 专门人才的方式。它历史悠久，源远流长，经历了师徒传授、宫廷 太医署 教学、近代私人办学等阶段，中华人民共和国成立以后 中医教育 纳入国家高等教育体系。1956年及以后，在北京、上海、广州等地相继创建 中医学 院，1978年开始了学位研究生教育体制。 古代民间医教 在两晋南北朝之前，中国尚无专门...
...畴。自然科学与哲学的关系是特殊和普通的辩证关系。医学研究生命运动的特殊规律，而哲学则研究自然、社会和思维发展的普 通规律。要探索生命的奥秘和健康与疾病的运动规律，医学就必须以先进的哲学思想为建构自己理论体系的世界观和方法论。 中医学 属于中国古代自然科学范畴，以 中国古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想即气 一元论 、 阴阳 学说和 五行 学说为哲学基础，来建...
单亲家庭是指由父母的某一方与孩子组成的家庭。单亲现象早已引起婚姻学家、社会学家及心理学家的关注。但是，单亲家长如何对孩子进行性别角色教育的问题至今还是一个空白。随着我国性教育工作的不断深入，性别角色教育的内容也越来越具体，在这里我们首先对单身母亲如何对儿子进行性别角色教育的问题进行探讨。 不少家长对性教育颇感困惑，因为他们简单地认为性教育内容就是夫妻性生活的...
...给我滚出家门，我没你这个女儿！’”这个孩子的行为虽有不妥，但父亲的“口头禅”无疑不仅无助于解决问题，反而激化了矛盾。 据上海向明中学负责心理健康教育的教师的调查，家长最令孩子不悦的“口头禅”是：“看看人家孩子多好”、“你没希望了，搞不好了”、“你是我儿子（女儿）就该听我的”、“扣你零用钱”、“你讨打啊”等等。而在临考前夕，大部分学生不愿意听到的父母命令式的话...
...备生日礼物和美味饭菜的同时，不要忘了生日赠言。生日赠言，既可是书面的，也可是口头的。赠言应使孩子明白一些道理。 第二，就餐时。就餐时，就从小教育孩子珍惜粮食、菜肴，使他（她）明白饭菜来之不易的道理。让孩子在餐桌上学会礼貌和谦让。 第三，交际时。应利用家庭交际的机会，培养孩子文明、礼貌、热情、大方的交际素质。 第四，旅游时。给孩子讲解名胜古迹来历或故事的同时，...
“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态，又称为“中间状态”、“灰色状态”，亚健康人群常感到疲惫、烦躁、 腰酸背痛 、 头痛 眼花 、 失眠 或 嗜睡 ， 健忘 ， 食欲不振 等，但查不出什么病，早期常不会引起人们的重视。 随着科普的宣传，人们对亚健康已有所了解，但哪些因素会引起亚健康、怎样远离亚健康，还是应引起足够的重视，这里我们再详细地认识亚健康的成因。 精...
中医的健康观早在《黄帝内经》中就已经确立了，即“天人合一”的健康观，“形神合一”的健康观，“阴平阳秘”的健康观，“正气为本”的健康观。 此外，《黄帝内经》中把 头发 、 牙齿 和肌肉作为衡量健康状况的重要标志。中医学理论的主要内容，从病因、病机，到诊法、辨证，再到养生防治，以及脏象、经络等各种理论，几乎都是围绕着中医学对健康观念的认识而次第展开的。了解中医学...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。