... 糖、果糖、 苹果 酸、 胡萝卜 素、多种维生素及钙、磷、铁等。这些都是人体生长发育必不可少的营养物质。 桑椹不仅是生食的佳果，而且还是治病良药。中医学认为，桑椹味甘性寒，有补肝益肾、滋阴养血、驻容颜、抗衰老之功效。凡阴亏血少所致的 眩晕 耳鸣 、神衰不寐、目暗 盗汗 、肢体麻木、大 便秘 结等均可服用。 桑椹汁 鲜桑椹洗净，捣烂取汁，饮服50毫升，能解酒醉...
便秘 是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种大肠病证。 便秘既是一种独立的病证，也是一个在多种急慢性疾病过程中经常出现的症状，本节仅讨论前者。中医药对本病证有着丰富的治疗经验和良好的疗效。 《内经》中已经认识到便秘与脾胃受寒，肠中有热和肾病有关，如《素问·厥论篇》曰：“太阴之厥，则 腹满 膑胀，后不利。”《素...
...凉后，放入冰箱内，待核桃仁糖浆冻结后取出，用刀划成菱形块，装盘，撒上桂花，淋上菠萝蜜，再浇上冷甜汤或汽水即成。当甜点食用，适用于 无力 性 便秘 者食用。? (4)猪油蜜膏：猪油100克， 蜂蜜 100克。猪油放入搪瓷杯内，加 蜂蜜 ，用文火烧沸后，停火晾凉。将油与蜂蜜搅均匀即成。每日2次，每次一汤匙。适用于肠燥便秘者食用。? (5) 芝麻粥 ：黑芝麻6克，...
荷叶 味略带苦涩，性平，是解暑、解郁、止血的良药。 荷叶汤 还是一味消肿去脂的减肥良药。 荷叶 是 睡莲 科多年水生草本植物，味略带苦涩，性平，是解暑、解郁、止血的良药。荷叶汤还是一味消肿去脂的减肥良药。 荷叶水 荷叶15克（新鲜荷叶30克），将其加入新鲜清水内，煮开即可。每日用荷叶水 代茶饮 用，连服60天。一般可减轻体重1.5～2.5千克，如按剂量长期服...
雨中百草秋烂死，阶下决明颜色鲜。 著叶满枝翠泊盖，开花无数黄金钱。 冷风萧萧吹汝急，恐汝后时难独立。 堂上书生空白头，临风一嗅馨香泣。 注：本诗出自《广群芳谱》卷九十六药谱四，作者唐代著名诗人杜甫。 按：决明，为豆科一年生草本植物决明之种子。分两种，一种名马蹄决明，茎高三四尺，叶大于苜蓿，昼开夜合，两两相贴。秋季开淡黄花，结角如初生细豇豆，长五六寸，子数十粒...
...。 桑麻糖：桑叶100克，黑芝麻120克。桑叶烘干，研为细末，黑芝 麻捣碎，和蜂蜜加水煎至浓稠，入桑叶末混匀，制成糖块，每次嚼食约10克。 决明茶：将决明子洗净，除去杂质，晒干后微火炒，每次用炒决明子30克水煮，弃渣饮用。 五味子酒：五味子60克，低度白酒500克。将五味子浸泡在酒内封固，10日后即可饮用。每晚睡前饮用一小盅。 -脾虚气弱型主要表现为银障渐生...
（ 石决明 _图缺） 味咸，平，无毒。主目障翳痛，青盲。久服益精轻身。生南海。 陶隐居云∶俗云是 紫贝 ，定小异，亦难得。又云是鳆（步角切） 鱼甲 ，附石生，大者如手，明耀五色，内亦含珠。人今皆水渍 紫贝 ，以熨眼，颇能明。此一种，本亦附见在 决明 条，甲既是异类，今为副品也。唐本注云∶此物是 鳆鱼 甲也，附石生，状如蛤，唯一片无对、七孔者良。今俗用者紫贝，...
便秘 是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。许多患者的排便
秋季干燥，火大,尤其是对于我这种天天坐着的上班族来说，便秘已经是大姨妈一级的人物了，隔三差五的和我碰一次面，让我苦不堪言！刚开始的时候，两天一次，紧张的生活节奏，沉重的生活压力，复杂的人际交往让我无暇顾及它的存在，时间久了，发展的越来越严重，有时候7，8天才一次，而且一蹲就是2个小时，每次就和快用完的牙膏一样，费劲全身力气去才能弄出一点点，夸张一点的感觉都不...
便秘 是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种大肠病证。 便秘既是一种独立的病证，也是一个在多种急慢性疾病过程中经常出现的症状，本节仅讨论前者。中医药对本病证有着丰富的治疗经验和良好的疗效。 《内经》中已经认识到便秘与脾胃受寒，肠中有热和肾病有关，如《素问·厥论篇》曰：“太阴之厥，则 腹满 膑胀，后不利。”《素...
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