便秘看似小问题，其实是一件既使人痛苦而又令人尴尬的事情。 其实日常生活中就有一些食物具有润肠通便的作用： 1、熟香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。不过，专家表示，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。 2、核桃：核 桃仁 含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定...
...永明 张可堂 山东省邹平县临池中心卫生院 芝麻杏仁蜜 蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克（研末），调和蒸熟，每日分2次服。用于血虚肠燥便秘者。 桃仁 200克。将黑芝麻洗净，入锅炒香研碎，加适量的白糖搅拌，每次吃15克，每日2次。 猪血菠菜汤 鲜菠菜250克，猪血150克，肥猪肉25克。将猪肉切片调适量淀粉待用，猪血切成片。用清水煮沸，加入菠菜、肉片、...
症状有 粪便量少 ，干硬、次数减少等，轻者可无其它症状。部分 顽固性便秘 者可十余天到一个月才大便一次，可伴有肛门直肠压迫感，蔌有排便不净感，便意频发。亦可有会阴、臀、大腿后面和髋关节附近区域的 钝痛 ，并于排便后消失。在并发有 痔疮 、 肛裂 、肛周 溃疡 的乳头炎者，可出现肛门 灼痛 和 便血 。有时亦可有 头昏 头痛 、 厌食 、 口臭 、 体重减轻 ...
秋季药膳食谱 俗话说“药补不如食补”，进食补品，强体防病，中医的食疗药膳自是首选。 药膳有着以下三大特点和优点： 美味可口 药膳以食物为主，选用的药物一般也多属平和之品，经过特殊加工而风味独具一格。 便于久服 而疗效持久药膳的食谱品种，主要来源于历代长期实践中已证明确有疗效的方剂。加之其制作的剂型又是菜肴、饮料、糕点等美味佳品，所以最容易被老年人接受。 安全...
腹泻 俗称“拉肚子”，是大家都熟悉的消化道常见症状之一。 便秘 则正好相反，大便干燥不畅，每次大便都十分的费力。腹泻与便秘交替是指一段时期内，不是便秘就是腹泻，两者交替出现。有时连续几天便秘，然后突然就腹泻。如果出现腹泻与便秘交换时，应警惕结肠炎。
...渗入蜂蜜中，再共同搅拌均匀。②蜂蜜，麻油搅匀后，将温开水约100克，徐徐加入，再搅匀，搅至开水，麻油、蜂蜜成混合液状，即可服用。代茶饮。肠燥便秘者，食之立效。 桂花核桃冻： 石花（洋菜15克），核 桃仁 糖浆冻结后取出，用刀划成菱形块，装盘，撒上桂花，淋上菠萝蜜，再浇上冷甜汤或汽水即成。当甜点食用。 猪油蜜膏： 猪油100克，蜂蜜100克。猪油放入搪瓷杯内，...
便秘虽然不是病，但会给人带来很大痛苦。医生指出单纯用泻药并不能解决问题，通过持之以恒的饮食调理，同时保持健康的生活方式才能获得满意效果。 杨中权：广东是便秘患者较多的地区。这与广东人饮食比较精细有很大关系。如追求菜肴的爽口，喝汤时不喜吃汤渣等，这样就丢弃了饮食中的粗纤维。同时饮食结构不合理，导致脂肪、蛋白摄入过多而纤维素摄入太少。此外，现在很多人缺乏运动，整...
...便。此毒火内乘。津液外耗。肠胃干枯而秘也。 四顺饮 。若色白少神不食。 呕吐 清水者。虚秘也。钱氏 异功散 加归、芍。若血热 口干 。烦躁 便秘 。四顺饮加 紫草 。使其便利二三度。热毒自解。烦躁自宁。若有风寒。先宜 解散 。然后可下。若不先解。恐表邪乘虚入里。痘反伏而不发。发亦不齐。遂成塌陷焦枯。势所必至。如六七日灌脓之时。壮热脉盛而大便不通。加味 消毒饮...
粪便常在肠内滞留二天以上，粪质坚硬，排便时艰涩难下者，称为 便秘 。分实秘、虚秘。 1．主证 实秘：便次减少，常须三、五日量次或更长时间。便则努争，坚涩难下。如属热邪壅结，则身热、烦渴、 口臭 、喜凉、脉滑实、苔黄燥；气机郁滞者，每见胁 腹胀 满或疼痛、噫气频作、纳食减少、脉弦、苔薄腻。 虚秘：属 气血虚弱 者，则见面色唇甲光白无华、头眩 心悸 、神疲气怯、...
婴儿 便秘 (constipation)是一种常见病症,指大便干硬，隔时较久，有时 排便困难 。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。
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