哮喘 跑步、球类、骑自行车等皆可诱发哮喘，医学上称之为运动性哮喘，而游泳、打棒球、滑雪等运动可改善症状，尤其是游泳更为适合，其中奥妙在于游泳不会因气温升高而使呼吸道水分减少，游泳时的水平运动又减轻了呼吸道的负担，所以有利于病情向好的方向转化。 高血压 适于做散步、骑自行车、游泳等运动，这些项目均为动态的等张性运动，可通过全身肌肉的反复收缩，引起血管的舒张和收...
出自：唐代诗人 卢纶 的《塞下曲·其三》 原文如下： 月黑雁飞高，单于夜遁逃。 欲将轻骑逐，大雪满弓刀。
运动一定要因人因时因地而宜，不能强求一致，不能追求大运动量争强好胜，运动的地点时间可以根据自己的情况而选择，原则是要在安全的，环境较好的条件下进行。 比如，一般在气象条件较理想的，空气质量优良的情况下，在户外的公园、体育馆等场所进行。要远离空气污浊的公路旁，大风大雾雨雪天气最好不要在室外锻炼，根据性别年龄和身体情况来决定运动量的大小，上述有氧运动的心率标准是...
...爱”上了输液(或称吊点滴)治疗，动辄卷起袖子，要求医生给他输液，哪怕只是伤风感冒，甚至是一时的乏力不适。 输液是常规治疗(给药途径)的一种，但不是首选的方法。通常运用于下列几种情况： 一、失水，大出血。短时间内大量的水分或血液丧失，急需补充血容量和迅速控制症状，这时必需输液。 二、危重病人抢救(包括突发事故造成的严重创伤)。因为根据病情的变化，随时要调整用药...
出自：南宋诗人 范成大 的《春日田园杂兴·其二》 原文如下： 土膏欲动雨频催，万草千花一饷开。 舍后荒畦犹绿秀，邻家鞭过过墙来。
忙而不计利勇犹忘险<br> ——文坛名宿文怀沙笑谈人生<br> 那年，在国家图书馆，我聆听了文坛名宿文怀沙老先生的诗词讲座。你看他，银髯飘拂。出口成章，妙语联珠，思维敏捷，对事业、对朋友、对生活充满了热情，难怪各地的诗人才子为之倾慕，接踵叩门讨教。<br> 文老何以能这样越活越年轻呢? 这与他幽默豁达的性格和坦荡的生活态度是分不开的。<br> 文老分析自己的...
出自：唐代诗人 杜甫 的 《不见》 原文如下： 不见李生久，佯狂真可哀。 世人皆欲杀，吾意独怜才。 敏捷诗千首，飘零酒一杯。 匡山读书处，头白好归来。
【290】少阴 中风 ，脉阳微阴浮，为欲愈。 太阳中风，而传少阴，是谓少阴中风。微者紧之反，浮者沉之反，寸微尺浮，是沉紧已去，阴退阳复之象，故为愈兆。
妊娠胎气伤动者，凡跌扑、怒气、虚弱、劳倦、药食误犯、房室不慎，皆能致之。若因母病而胎动，但治其母；若因胎动而母病，但安其胎。轻者转动不安，或微见血，察其不甚，速宜安之，用前安胎及卒然下血等法。若 腹痛 血多， 腰酸 下坠，势有难留者，无如 决津煎 、 五物煎 ，助其血而落之，最为妥当。若其势甚而舌青面赤，胀满呕恶，或冷气上逼者，儿已死矣。若面青吐沫舌赤，是母...
出自：唐代诗人 张籍 的 《没蕃故人》 原文如下： 前年戍月支，城下没全师。 蕃汉断消息，死生长别离。 无人收废帐，归马识残旗。 欲祭疑君在，天涯哭此时。
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