出门在外，有许多事情必须注意。 1、搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。 2、搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。 3、贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。 4、出入酒店房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到火警铃...
霜降时节天气渐凉，秋燥明显，而燥易伤津。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。 饮食调养方面宜平补，要注意健脾养胃、调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物，玉米、萝卜、栗子、秋梨、 山药 洗净切块，入沙锅，加适量水，文火煮烂后，入糯米煮成粥即成。有健脾益气补虚、温中暖胃的功效。(任珊珊)
...家长抱怨，指责甚至打骂都不见起色，这是怎么回事？类似的事情，我每天都可以接触到，家长们焦急万分，不知道为什么孩子会变成这样。 其实这是孩子的注意力不集中造成的，很多家长以为孩子是多动或是其他的毛病，殊不知，孩子的这种状况正是由于家长从小忽视了儿童注意力的培养而带来的不良后果.注意力使大脑保持一个指向，也就是说，在大脑的这一部分活动的时候，其他的部分就处于抑制...
...天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此，人们在秋季一定要注意保健，做到防病于未然。 秋季，是慢性支气管炎高发期，其中有旧疾复发者，也有因着凉的新患者。此类病少则一二周，多则经月不愈。有旧疾者要注意锻炼身体，增强体质，保暖防寒，少食辛辣食物，最好戒烟，以防复发。正常人也应适当增...
...最大呼气流速率(PF)变化。 说话时字词不能连续的鉴别诊断 尘螨过敏性哮喘 也会引起 说话时字词不能连续 。但 小儿哮喘 引发的最为常见，应注意区分。 临床表现 急性发作时，患儿 烦躁不安 ， 端坐呼吸 ， 耸肩喘息 ，以 呼气 性困难更为显著， 面色苍白 ， 鼻翼扇动 ， 口唇 及 指甲 青紫，全身冒 冷汗 ， 辅助呼吸 肌收缩，自诉 胸闷 、 气短 ，甚...
...增加，内压逐渐升高，反而会产生排尿困难、不畅或漏尿、失禁等膀胱颈梗阻的毛病，严重时还会影响肾脏功能，损害健康。 门窗要常开 冬季，许多人为了保暖，喜欢用厚纸板或橡胶条堵塞门窗缝隙。这样一来，会使室内的空气变坏。若再不开窗通风，时间一长会使人出现头晕、出汗、咽干舌燥、胸闷欲吐等症状。 肤痒别乱抓 冬天，气候干燥、寒冷，人身上的毛细血管收缩，汗腺与皮脂腺分泌减少...
正常人血压在一天里，不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样。在测血压时要注意以下几问题。 ①在测血压前，先静坐片刻，使精神安静下来。 ②情绪紧张和激动之后不马上测血压。 ③剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。 ④测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同...
严重的闭合性 胸部损伤 导致多根多处 肋骨骨折 ，使局部胸壁失去 肋骨 支撑而软化，并出现反常 呼吸 即吸气时软化区胸壁内陷， 呼气 时外突称为 连枷胸 。 吸气时出现连枷胸的原因 严重的闭合性 胸部损伤 。 吸气时出现连枷胸的诊断 体格检查 以及 影像学 检查即可诊断。 吸气时出现连枷胸的鉴别诊断 应该鉴别先天性 连枷胸 。 体格检查 以及 影像学 检查即...
准妈妈在怀孕期间由于特殊的身体条件必须要加倍呵护自己的身体，虽然她们可以根据自己的身体状况做一些家务，比如洗衣、做饭等。但孕妇做家务时时应注意以下几点： 做饭时要注意： (1)不应弯腰或蹲着，以免腹部受压，影响胎儿血液循环。 (2)厨房里由于燃烧的煤气、液化气可释放出有害气体，煤碳燃烧过程中释放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳，同时释放大量粉尘，煤烟里还含...
入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有“秋老虎”之说。但只要注意饮食，“秋老虎”是完全可以降伏的！ 首先，清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说，此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、 瓜蒌 根60克（研成粉）、首乌60克（洗净用布包好），粳米200克，共煮为粥，...
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