...污染，食物的污染，如反季节蔬菜里的植物生长激素，配方饲养中精瘦肉类动物的激素成分等均会导致女性患上卵巢囊肿疾病。 第三，生活方式不当。现在很多女性朋友为了达到美丽的目的，会滥用诸如减肥及减缓衰老等药物及滋补品，而长期食用这些物品会使卵巢肿瘤呈...
...促使雌激素分泌量增多且作用加强 4现在生活中食物品种越来越多什么季节都可以吃自己想吃的食物这就是反季节蔬菜这些菜中含激素;配方饲养中精瘦肉类动物的激素成分及滥用诸如丰乳减肥及减缓衰老等的激素类药 物及滋补品使卵巢肿瘤呈高发性年轻化趋势发展是...
...别吃。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。不过，任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适。（祝建材） ...
...《保健药膳》地黄粥主要原料：粳米50克，鲜地黄30克，酥油、白蜜适量。制作方法：鲜地黄切片，待水沸与米同煮，粥欲熟再入酥油、白蜜，煮熟即成。效用说明：养阴清热，和中益胃。适宜于虚劳羸弱、咳嗽吐血、寒热时作的患者。也可作为早晨的滋补品。《...
...骨的作用。红枣：红枣能滋阴润燥、益肺补气。 人参、燕窝等高档的滋补品并非适合所有的进补者，这类补品最好在医生的指导下服用。秋季宜多吃滋阴润燥的食物。如银耳、芝麻、乌骨鸡、猪肺、豆浆、蜂蜜等。常吃这些食物，能防止秋燥伤身。此外，奶制品、豆类及...
...秋天进补。牛羊肉：秋天食用牛羊肉可温补气血。栗子：有健脾养胃、补肾强骨的作用。红枣：红枣能滋阴润燥、益肺补气。 陈波华说，人参、燕窝等高档的滋补品并非适合所有的进补者，这类补品最好在医生的指导下服用。秋季宜多吃滋阴润燥的食物。如银耳、芝麻、...
...选择合适的中药进行调理，他建议在日常生活中，配以阿胶一类的滋补品，对预防和治疗亚健康大有裨益。 亚健康的根本原因是人体自身免疫功能降低，对此传统中药三宝“神农本草经》中，便将阿胶位列上品，称其久服可轻身益气，养性延年，使身体强健。为此，宋代...
...产后调养对于每个产妇都至关重要，但这并不意味着一定要“大补”，补不好不但对健康有害，而且还会变成“肥妈”。怎么才能补得健康而又恰到好处呢？ ◆补充水分很重要 刚刚生完小孩的产妇，除了有生殖系统、心血管系统、内分泌系统、泌尿系统的改变外，...
...□ 王海亭 山东中医药高等专科学校 冬季进补已为大家所熟知，这是因为在冬季人们的食欲旺盛，吸收好，消耗相对少，滋补品不易变质，所以到了冬季进补已成为习俗。那么是否只有在冬季才能进补呢？其实这种认识是片面的。夏季气候炎热，出汗多，体力消耗比...
...在分娩过程中，产妇的心理状态与分娩疼痛有着密切关系，疼痛程度往往随着心理状态的改变而变化。如产妇情绪镇定，精神放松，分娩则无痛或疼痛轻微，如情绪紧张、恐惧不安，则疼痛较重，根据产妇不同的心理状态及分娩的不同时期，给予适时的心理，对产妇减轻...
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