中医的饮食养生观强调搭配_【中医宝典】

...规律卫生,杂和以食。”就是说掌握科学的“荤素”搭配原则远比“偏食”更重要,这才是科学饮食的硬道理。中医认为,“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之,以补益精气。”即饮食五味搭配要营养合理,多少适量,这就是食物的选择原则。不存在一个地域只能食用“当地”食物的约束。如此,世界黄金食品——东北的大豆,辽南的苹果如何能受到世界各国的青睐?离开本土侨居...

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《中医词典》t~w在线阅读_【中医宝典】

...风变 五风 五反恶候 (拼音W)第三篇 五发疽 五发 五恶 五夺 五毒发背 五疔 五癫 五疸 五大 五刺 五喘恶候 五处 五臭 五迟 五常 五菜 五裁 五部 五步推运 五不足 五不女 五不男 五病 五并 五变 五痹 五崩 五般?耳候 五败症 五败 蜈蚣中毒 蜈蚣咬伤 蜈蚣漏 蜈蚣哽喉 蜈蚣疔 吴州 吴之英 吴正伦 吴云间 吴越人 吴源 吴豫 吴萸熨 吴有性 ...

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中医饮食/中医饮食营养学发展史

...引起种种疾患。若能五味调和,饮食合宜,则健康能获保证,寿命就长。主张常人应全面膳食,如《 素问 》中说:“ 五谷 为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之以补益精气。” 这就是药治要与食治结合起来。尤其在应用猛药时,要注意饮食成分的全面完整。这和现代营养学的观点是完全吻合的。书中并指出一些饮食调理、饮食宜忌、饮食卫生等方面的具体方法。《黄帝内经》中所...

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《中医词典》t~w_中医综合书籍_【岐黄之术】

...风变 五风 五反恶候 (拼音W)第三篇 五发疽 五发 五恶 五夺 五毒发背 五疔 五癫 五疸 五大 五刺 五喘恶候 五处 五臭 五迟 五常 五菜 五裁 五部 五步推运 五不足 五不女 五不男 五病 五并 五变 五痹 五崩 五般聤耳候 五败症 五败 蜈蚣中毒 蜈蚣咬伤 蜈蚣漏 蜈蚣哽喉 蜈蚣疔 吴州 吴之英 吴正伦 吴云间 吴越人 吴源 吴豫 吴萸熨 吴有性 ...

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中国医学通史/辽夏金元医学著作

...证,应用范围广泛,内容丰富,所用药物遵崇完素,偏于寒凉,颇有心得。 同时书中对应用 补法 有独到见解,认为邪去后才可言补,重在以 五谷 、 五菜 、 五果 、 五畜 、五菜充养之,并批评世风好补之偏。 后人对该书突出的攻邪论思想给予了充分肯定,但是,因为该书治病偏于攻邪,也受到一些 医家 如 朱丹溪 的批评。 四、《 医家启源 》 《医家启源》, 张元素 撰...

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中医饮食/中医饮食营养学的概念和内容

...求荤素搭配,全面膳食的。正如《素问.五常政大论》所说的“谷肉果菜,食养尽之”和《素问.藏器法时论》所说的“ 五谷 为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精 益气 ”。 所谓全面膳食,就是要长期或经常在饮食内容上尽可能做到多样化,讲究荤素食、主副食、正餐和零散小吃,以及食与饮等之间的合理搭配。既不要偏食,也不要过食与废食。但另一方面,对特殊人或...

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调摄宜禁_《医学纲目》在线阅读_【中医宝典】

...大豆 、豕肉、栗、藿皆咸。肾色黑,宜食辛,黄黍、 鸡肉 、桃、葱皆辛。辛散,酸收,甘缓,苦坚,咸 ,毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。此五者,有辛酸甘苦咸,各有所利,或散或收,或缓或急,或坚或 ,四时五脏病,随五味所宜也。(脏气法时论 五味之偏者,则为毒药以攻病邪。五味之中和者,则为谷果子菜以助益充其精气也。) □ ...

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调摄宜禁_《医学纲目》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...大豆 、豕肉、栗、藿皆咸。肾色黑,宜食辛,黄黍、 鸡肉 、桃、葱皆辛。辛散,酸收,甘缓,苦坚,咸 ,毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。此五者,有辛酸甘苦咸,各有所利,或散或收,或缓或急,或坚或 ,四时五脏病,随五味所宜也。(脏气法时论 五味之偏者,则为毒药以攻病邪。五味之中和者,则为谷果子菜以助益充其精气也。) □ ...

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调摄宜禁_《医学纲目》_【中医宝典大全】

...大豆 、豕肉、栗、藿皆咸。肾色黑,宜食辛,黄黍、 鸡肉 、桃、葱皆辛。辛散,酸收,甘缓,苦坚,咸 ,毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。此五者,有辛酸甘苦咸,各有所利,或散或收,或缓或急,或坚或 ,四时五脏病,随五味所宜也。(脏气法时论 五味之偏者,则为毒药以攻病邪。五味之中和者,则为谷果子菜以助益充其精气也。) □ ...

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第六十五回 愿同穴一时丧礼盛 守孤灵半夜口脂香_《金瓶梅》

...尉便是肘件大饭簇盘、定胜方糖,吃看大插桌;观席两张小插桌,是巡抚、巡按陪坐;两边布按三司,有桌席列坐。其余八府官,都在厅外棚内两边,只是五果五菜平头桌席。看毕,西门庆待茶,起身回话去了。 到次日,抚按率领多官人马,早迎到船上,张打黄旗“钦差”二字,捧着敕书在头里走,地方统制、守御、都监、团练,各卫掌印武官,皆戎服甲胄,各领所部人马,围随,仪杖摆数里之远。黄太...

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