...宜食物品 凡患有动脉硬化或可疑冠心病之人，可常吃以下食品。 玉米 尤其适宜煮玉米粥食用。先以玉米粉适量，冷水溶和，待粳米粥煮沸后，再调入玉米粉同煮为粥，供 早、晚餐时温热服食。我国长寿之乡——广西巴马县的老年人，他们的主食就是玉米。玉米中...
...道友曹肖岩翁，故居杨村，侨寓岩镇，乾隆甲寅春初病寒热头痛，自服温散不解，又因胸膈胀闷，疑夹食滞，加用消导亦不效。直至七朝，热发不退，精神恍惚，予视之曰∶病由冬不藏精，又伤于寒，邪伏少阴，乘时触发，即春温两感证也。渠虑客中不便，乃归，诘朝延...
...粥，是东方餐桌上的主食之一，它富含营养，易于消化，四季均可，老少咸宜，被历代养生家奉为养生、治病的良剂。用粥治病的历史恐怕得追溯到东汉时期。那时有位叫张仲景的长沙太守，颇通医理，他写了一本叫做《伤寒杂病论》的书。在书中所列第一个方剂——...
...小寒、大寒是一年二十四节气中最后两个节气，天气寒冷，要根据此时气候及时调整饮食，做到“必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处”。 饮食要随四时之变而变，不能被动跟着四时跑，要变被动为主动，提前调节饮食。而营养全面、易于消化和吸收的汤、粥，就是这...
...垃圾的食物 可治关节痛的鹌鹑薏米汤 客家人的美味——酿苦瓜 空心菜的纤维比较粗 可促进肠胃蠕动 控制高血压三药膳 苦味食物 虚寒者不宜 快速清除体内垃圾的饮食法 腊八美食--腊八粥 腊八时节话药粥 腊八蒜的食疗保健作用 腊八蒜的制作 腊八粥...
...国语辞典 婢妾、僕役對男主人的稱呼。 二刻拍案驚奇．卷十：「我此胎實係主翁所有，怕媽媽知覺，故此把我嫁了出來，許下我看管終身的。」...
...国语辞典 親家翁的省稱。 儒林外史．第六回：「豈但二位親翁，就是我們弟兄一場，臨危也不得見一面。」...
...运动、五官通利，全身处于阴阳平衡的正常生理状态。所以说，精盈、气充、神全，为养生长寿之本，而调摄精、气、神的关键又在于养神。 古往今来，医家、道家、养生家们都十分重视精神调养，重视精神治疗和心理养生的作用。认为养生的关键在于排除杂念。保持心地...
...俗话说：“没心没肺，活着不累”，一是说傻里傻气、糊糊涂涂活着，就没有活得太累的感觉；二是不过分的要脸面，善做凡人，就能活得寿命长。 这两句俗语，我觉得都有一定道理。 人要长寿，脸皮就应该厚一点。就是做了坏事，犯了错误，也不要自己跟自己...
...受持鼻祖五千言。留得谷神存。伴我赋诗茅屋，饶渠待诏金门。 此翁岁晚，有书充栋，有酒盈樽。君看多花早落，孰如仙李蟠根。...
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