...糯米各15克。 将二米淘净，与阿胶同放碗中，加清水适量，蒸熟服食，每日1剂。可补肾安胎，适用于肝肾不足所致的先兆性流产、习惯性流产等。 阿胶蜜膏 阿胶100克，白蜜200克。 先取阿胶隔水蒸化，加水适量拌匀，兑入白蜜，文火炼煮至滴水成珠即成，每日2次，每次30～50毫升，温开水冲饮，或调入稀粥中服食。可养血益阴，润燥调经，适用于阴血亏虚所致的闭经。 阿胶豆浆...
...的黑色食物，如 乌鸡 、 甲鱼 、墨鱼、 黑木耳 、 香菇 、紫米、 黑豆 、黑 芝麻 、 紫菜 等。中医研究认为，“黑色食品”不但营养丰富，且多有补肾、防衰老，保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。 绿色食物：主要指绿叶蔬菜和瓜果，主要包括 芹菜 、青瓜、 菠菜 、青椒、空心菜、 绿豆 、绿茶等。其主要功效是清理肠胃防止 便秘 ，减少 直肠癌 的发病率。
...山楂饮 民间常用的健骨强腰方 民间常用的增力健体方 能够补脾益气的食物 片姜黄 人参蜂蜜粥 肉苁蓉的功效与主治等! 三梭 桑螵蛸 桑甚 桑椹蜜膏 沙参 沙参粥 山萸肉 山萸肉粥 山茱萸粥 手、脚酸麻药方 熟地黄 双瓜菜窝头 双麻猪肠火锅 双手酸痛妙方 松鼠桂鱼 笋烧海参 糖醋山药块 糖饯红枣 五九玄胡鸭 五灵肢 吸蒸气治声音嘶哑 夏天喝老姜汤保肠胃 仙灵脾 ...
...度 紧张 、惊恐，这些极端的情绪会影响肝的功能，造成肝藏血不足，头发缺少了血气的濡养就会出现 白发 。相传伍子胥为了过昭关，一夜间急白了满头乌发，就属此类。 有些后天性少白头是伴随某些疾病发生的，如 恶性贫血 、胃肠病、 甲状腺机能亢进 、 白癜风 等。俗话说"久病伤肾"，病的时间长了都会耗伤肾精，从而过早出现华发。 还有些后天性“少白头”为营养不均所致，要...
...上各用本土所生者）各等分。 【制法】上逐药择洗，为末，炼蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功能主治】 还精定魂， 安五脏 ，和六腑，添智慧，去邪，乌发黑髭， 驻颜色 ，长肌肤， 聪耳明目 ，强健四体， 延年 益智 ，服1-2年返老还童。主一切危疾，及 瘫痪 痛楚，久在床褥，或五脏不安， 四肢少力 ， 口干 气虚 ，神乱， 骨节疼痛 ，毛发焦枯，或有恶疾，居体不安，...
...但选用时要充分考虑服用者的接受程度。对于老病人来说，长年服中药，深知药味，当然能接受；而有些人平时不吃中药，冲着调补来的，往往误认为膏方就是蜜膏，医生处方时对中药的味要有预先说明：膏方就是将调治作用的中药煎煮浓缩成精华，用开水冲着吃，会有或轻或重的药味。只有了解后才能愉快接受。同时，处方中要避免 黄连 、 黄柏 、 龙胆草 、 苦参 一类苦味重的中药，加用 ...
...同大米煮为粥食。可益气补虚、健脾养胃，适用于气虚体弱、脾胃不足、倦怠 无力 、面色黄白、饮食减少、 食欲不振 、反胃呕吐、大便稀薄等。 参芪蜜膏 党参、 黄芪 各500克， 蜂蜜 适量。将参、芪切片，加10倍量水煎1小时，取汁；再加6倍量水煎半小时，取汁，两汁合并，文火浓缩至稀流膏状，对入 蜂蜜 ，继续熬至黏稠状即可，每次10～15毫升，每日2次，温开水送服...
...，是中药常用剂型之一。其制作方法是采用天然原料加水煎煮，经过浓缩后即成稠糊、半流体状的膏方。根据制作过程是否加入 蜂蜜 ，可将煎膏分为清膏和蜜膏两种。原料煎煮浓缩后直接收膏者为清膏；蜜膏则是在清膏的基础上加入了 蜂蜜 。 “底补”就是打基础，服补药可增加滋补效力，但又不会发生“虚不受补”的现象。 可选用 芡实 炖 牛肉 ，或 芡实 、 红枣 、 花生 仁加 ...
...萄醋是高血压、糖尿病患者的首选醋种。 ●富含原花青素低聚物（OPC）可以清除人体自由基，提高人体免疫力，促进抗体生成。 ●美容美发醋可以美容乌发本是世人皆知的常识，但传统醋的熏味、酱味，附着在身上实在不好，而赤霞葡萄醋果香怡人，营养丰富，合乎当今果香型洁肤品的潮流，洗脸、洗头或沐浴时，水中加入适量的葡萄醋，可以养颜嫩肤，乌黑头发。 ●适合直接伴酒水饮用既解酒...
...癌之功效；绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、 胡萝卜 素等多种成分。具有清热解毒、消暑利水之功效。用于祛除青春痘最为适宜。 润肤乌发粥 原料：黑 芝麻 20克、 核桃 仁50克、大米100克、 红糖 适量。 制作：将 黑芝 麻、核 桃仁 、大米淘净，加适量的水入锅，先用大火煮开后改小火煮40分钟，入红糖即可。 功效： 黑芝麻 含脂肪油、卵磷脂、蛋...
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