冬练三九小心肌肉拉伤_运动养生_【中医宝典】

...导致肌肉拉伤,这是因为肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负荷能力。 运动时突然发生的肌肉拉伤与抽筋的共同特点都是疼痛剧烈,但抽筋经过对抗动作或休息一会后就可自行缓解,不需要治疗,而肌肉拉伤则需要骨伤科医生处理。谢韶东指出,如果剧痛经过休息仍...

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经期不能吃的水果有哪些_【妇科宝典】

...相信很多女性朋友都出现过痛经的现象,这多数是由于经期不当的饮食喜欢引起的,那么在经期哪些水果可以吃,哪些水果不可以吃呢?小编在下文着重来介绍一下。 女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落,藉由子宫的收缩将经血排出,而吃寒凉食物...

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缓解牙疼32便方_【中医宝典】

...缓解牙疼32便方 ⑴牙痛急救: a.服用布洛芬,一种抗炎镇痛药。 b.将冰袋放置于疼痛最严重部位。 ⑵穴位疗法: a.上齿疼痛,指压“迎香”穴道。 b.下齿疼痛,则左右手指般交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处,...

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经期预防阴道炎的方法包括哪些_【妇科宝典】

...月经期间,女性是比较容易患上阴道炎的阶段,所以这阶段大家一定要注意预防,那么经期预防阴道炎的方法包括哪些呢?一起看看专家给出的推荐,看看我们该怎么正确的预防这种疾病,如何抵制疾病的侵袭。 女性阴道比较特殊,结构比较复杂不仅与外界相连,还...

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经期进行房事会得盆腔炎吗_【妇科宝典】

...经期进行房事会得盆腔炎吗?盆腔炎是严重的妇科疾病之一,而且盆腔炎是对女性的生育有很大危害的妇科疾病,对女性的身体是有很大的危害的,女性朋友要及时检查盆腔炎的病因和类型,然后进行治疗。那么,经期进行房事会得盆腔炎吗? 【经期进行房事会得...

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经期保健:饮食让月经如期而至_妇科月经疾病_【中医宝典】

...淋漓不净,经期前后有着这样那样的不舒服,特别是痛经,严重影响了正常的工作和生活。过度消瘦、缺铁性、滥用性激素(如丰乳产品、药)、过度烟酒,都在不经意间给的身体造成伤害。 给卵巢加“油” 卵巢调节着女性的生理周期,卵巢功能好坏会影响到月经的...

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经期清洁不能缺少_妇科月经疾病_【中医宝典】

...在经期,必不可少的经期清洁品主要分成天然的和药物的两种,有香皂、洗液、湿巾等形式。某品牌洗液的厂家代表告诉记者,经期清洁品主要根据女性的外阴环境进行配方,维护女性外阴健康,在清洁的同时,除菌止痒,防止女性阴部受到感染。由于它是专门为女性...

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经期护理注意事项_妇科月经疾病_【中医宝典】

...1、经期莫捶腰。 2、吸烟对月经的危害非同小可。 3、经期女性不宜唱歌。 4、经期不宜进行房事。 5、经期要注意保暖。...

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经期过后外阴瘙痒是怎么回事?_【妇科宝典】

...经期过后外阴瘙痒是怎么回事?想必女性朋友一定出现过经期外阴瘙痒的问题,那么这究竟是什么原因引起的,女性朋友肯定十分困惑,那么小编就在下文仔细为大家介绍下吧。 小编提醒:外阴炎的症状主要为外阴瘙痒、疼痛或灼热感,走路、劳动、骑车、性交、排尿...

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注意个人卫生及经期预防附件炎_【妇科宝典】

...输卵管炎、盆腔腹膜炎多由患急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎时治疗不彻底或未予重视治疗所致。慢性炎症反复发作,迁延日久,使盆腔充血,结缔组织纤维化,盆腔器官相互粘连。患者下腹部坠胀疼痛是最常见的症状,并且往往在经期或劳累后加重,同时白带增多,月经量...

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