...中老年人注意养髓，可减少各种老年疾病。中医所说的“髓”，包括人体骨骼中起造血作用的骨髓、脊椎管内的脊髓、颅腔中的脑髓，还泛指滋养人体的精髓。 益脑髓 脑髓不足就会头晕、记忆力下降，出现耳鸣、两目昏花、腰膝酸软、注意力不集中等。补脑髓以温...
...五日，问曰∶腹中鸣否？曰∶末也。至六日觉鸣，七日而起，已能揖人。张曰∶病有热者勿蒸，蒸则损人目也。饶之城中某病肾虚腰痛，沙随先生以其尊人所传宋谊叔方，用杜仲酒浸透炙干，捣罗为末，无灰酒调下。如方制之，三服而愈。（《槎庵小乘》。）薛立斋治一...
...由女人肾位系胞，腰为肾腑，产后劳伤肾气，损动胞络，或虚未复而风乘之也。◎养荣壮肾汤：治产后感风寒，腰痛不可转。当归（二钱） 防风（四分）独活 桂心杜仲 续断桑寄生（各八分）生姜三片，水煎服。两帖后痛未止，属肾虚，加熟地三钱。（一本川芎八分...
...论曰卒腰痛者，谓气脉凝滞，经络壅涩，或举重伤腰，故卒痛也，宜通行气脉，调顺经络，平补肾脏，则病可愈。治腰卒痛，牡丹汤方牡丹皮 桂（去粗皮） 续断 牛膝（去苗酒浸一宿焙） 萆 （锉各一两）上五味，粗捣筛，每服三钱匕，水七分，酒三分，同煎七分...
...腰痛者，有肾虚，有湿热，有痰，有气滞，有跌扑瘀血。脉大无力为虚，弦为阴虚，涩为死血，沉滑为痰，沉细为气，濡弱为湿，紧数为风。感寒而痛，其脉必紧，腰间如水，得热则减，得寒则增。伤湿而痛，如坐水中，身重脉缓，天阴必发。风则脉浮，痛无常处，牵引...
...凡妇人肾位系胞．腰为肾府．至产劳伤肾气．损动胞络．或虚未平复．而风寒乘之．二者皆产后感风寒．腰痛不可转侧．养荣壮肾汤当归（二钱） 独活 桂心 川芎 杜仲 川断（各八分） 防风（四分） 桑寄生（二钱） 生姜（三片） 两帖后痛未止．属肾虚．加...
...骨骼短小、身体矮小、智力低下、怕冷迟钝，称为呆小症。成人期则以畏寒肢冷、乏力懒言、反应迟钝、皮肤干燥、厌食、腹胀等为基本表现。 由于成人甲减的发生与营养有很大关系，所以除了在医生指导下正确用药外，我们也重点说说它的饮食疗法。 1、营养丰富：要...
...肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！ 中医里的女性肾虚 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”...
...肾虚腰痛治之方。牡丹（二分，去心） 萆 （三分） 白术（三分） 桂心（三分）上四味，捣筛，以酒服方寸匕，日三。亦可作汤服之。忌生葱、胡荽、桃李、雀肉等。治腰痛少气，阴弱寒冷，小便清冷沥滴，阴下湿痒，少腹急，无子息方。甘草（十四分，炙） ...
...。然有房室劳伤，肾虚腰痛者，是阳气虚弱不能运动故也。经云∶腰者肾之腑，转摇不能，肾将惫矣。宜肾气丸、茴香丸之类，以补阳之不足也。膏粱之人，久服汤药，醉以入房，损其真气，则肾气热，肾气热则腰脊痛而不能举，久则髓减骨枯，发为骨痿。宜六味地黄丸、...
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