...也许你已经意识到现在的生活环境不比以往了，健康“杀手”随处可见。为了守住最后的堡垒--家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻换掉，家里的地板、家具一律要绿色环保产品……可是，你也许还没有意识到，你一边热火朝天地...
...，特别是年迈之人，饮食尤需注意，每餐宁少勿多、尤其是晚餐以不饱为宜，长此注重饮食调节，身体必然健康。 推荐阅读：姜子牙垂钓益寿康彭祖的房事养生诀窍 轩辕帝延年有高论 他还研究“忧、悲、喜、怒”等情绪和修身养性对健康的影响。他认为：“忧则失纪...
...有时，儿科医生会要求病人“闻气”，到底“闻气”是什么呢？会上瘾吗？会依赖吗？会有副作用吗？哮喘才会“闻气”的吗？在一遍忧虑中，通常父母都是先拒绝的。 其实，“闻气”是正当用药的方法而已，作用是把气管药直接送到气管（即病灶），用的份量通常是...
...“2004年中医科学论坛”让我参加，主体是“中医是科学吗？”但讨论有点奇怪：一是明确定调“中医是科学”，需要大家来提供论据；二是与会者干什么的都有，但基本不懂中医。以下是我的发言，由中医药报的编辑记录成文。刊载在该报后，收到同行的邮件与...
...现状和对未来的焦虑令其不堪重负，不仅难在现实生活中“肩挑两头”，难在“中流砥柱”无退路，中年还会出现生活生理的改变，给他们带来羞于启齿的苦恼。受到传统习惯的影响，很多中年人习惯于忍耐，“有苦不言”，这种长期持续的身心付出，会造成持续、过度的...
...现状和对未来的焦虑令其不堪重负，不仅难在现实生活中“肩挑两头”，难在“中流砥柱”无退路，中年还会出现生活生理的改变，给他们带来羞于启齿的苦恼。受到传统习惯的影响，很多中年人习惯于忍耐，“有苦不言”，这种长期持续的身心付出，会造成持续、过度的...
...现状和对未来的焦虑令其不堪重负，不仅难在现实生活中“肩挑两头”，难在“中流砥柱”无退路，中年还会出现生活生理的改变，给他们带来羞于启齿的苦恼。受到传统习惯的影响，很多中年人习惯于忍耐，“有苦不言”，这种长期持续的身心付出，会造成持续、过度的...
...腹水、腹内肿块、腹部增大、下腹不适、腹痛、月经紊乱和腹腔压迫感都是卵巢囊肿的典型症状。女人之所以美丽，是因为她有一张漂亮的脸蛋，女人之所以能做妈妈，是因为她有一颗健康的卵巢。如果脸上长了一个红点，那是青春痘，如果卵巢上长了一个小包，那叫...
...换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。其实，就算花费大把的钞票去“买”健康也未必能办到，只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，中年男人的身体情况依然能适应新变化的需要，可以在以下几个方面做适当的调整。 ■戒除...
...不能告那家出版社？” 孩子的世界，让你看不懂 性教育还在上演“蜻蜓点水”。学生们正以自己摸索来的一套方式彼此交往着。 “我真不懂，现在的孩子脑子里究竟想些什么。”陈女士的儿子念初一，转学到新班级。“第一天，我陪儿子一起进教室，老师刚介绍完，就...
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