...的“生长激素”分泌异常活跃的时期，因此保证睡眠质量是让身体健康起来的前奏。相对来说，男性需要更多的睡眠时间。由于运动中损耗了大量的糖元，肌纤维也受到轻微破坏，身体补充糖元和修复损伤更多是在睡眠时完成，因此健身者要保证每天8小时以上的睡眠时间...
...（一） CFETP是中国现场流行病学特有的视角观察基层工作。他发现，基层人员为严防疫情而对隔离圈的划定过大。于是他从某郊区5000多名被隔离者中随机抽出1000人进行调查，结果发现其中仅有24人发病。分析发现，患者全部为与非典症状期病人...
...出场专家：空军总医院呼吸内科主任纪树国 冬春交替天气变化无常，也是感冒的多发期，不少没有患感冒的人到医院开一些诸如板蓝根等预防用药，甚至有些集体单位已经采用集体服用板蓝根的方法进行预防。而这种预防方法没有根据，并不可取。 在我们...
...为了加强中西医结合救治SARS的学术交流，学习广东经验，提高中医药参与SARS治疗的临床疗效，北京市中医管理局邀请广东省中医医院专家，于2003年5月14日上午在北京市卫生局培训中心召开了京广两地中西医结合诊治非典专家座谈会。北京胸科医院...
...，“埃及伊蚊”被认为是最主要的“登革热”传播虫媒。受“登革热”病毒感染的蚊子白天袭击人。白纹伊蚊身上有团状花纹，人们通常称它们为“花蚊子”。预防“登革热”的传播和流行其实并不复杂。有关专家指出，一方面，个人要做好防蚊准备。如果到疫区去，要...
...本草从新》载其“暖胃散寒，消食醒酒，治胃脘冷痛。” 进入健身减肥论坛，把握美丽先机》》》》 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》 ...
...不少人有点小病都习惯到药店购买非处方药，而自己服药时药品的说明书一定要看仔细。绝大多数的药品说明书上都印有“慎用”、“忌用”和“禁用”的事项，这三个词虽只有一字之差，但含义却大不相同。 “慎用”提醒服药的人服用该药时要小心谨慎，在服用之后...
...调查显示，眼下有８０％的医疗器械已经拥有家庭版，平均每户家庭有两到三个家用医疗器械，户均消费１０００元左右。 家庭医疗器械极速“走红”，但有消费者反映，不少问题也随之而出：高血压患者反被电子血压计测成低血压；耳背的患者戴上助听器反加剧听觉...
...很困惑。其实，随着气温的降低，中医理论上所说的“风”、“寒”、“湿”容易入侵身体，这时腰颈椎病、类风湿性关节炎等患者都会感觉到明显的疼痛。因此应适当进行伸展运动。 防干眼症 专家指出，秋天里人的身体最为阴虚燥热，这是人们眼疾频发的重要原因，...
...全国非典型肺炎防治组疫情分析专家聂军22日提出，目前各地学生非典发病例数明显减少，最近7天学生中没有新发病例的报告，学生中的疫情得到基本控制。 聂军说，从整体看，3月31日到5月21日，全国累计报告非典临床诊断病例中，共有学生（包括在校...
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