...进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 二、产后饮食不宜油腻大补。最开始要以清除恶露、促进伤口愈合为主。最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。 猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体...
...产后惊风：冬瓜根一钱半天花粉一钱半杏叶沙参三至五钱红糖作引煎 产后恶露不净：珍珠菜鲜根一两小青皮一钱老酒适量煎服 产后腹痛：1、白英一两水煎服红塘作引 2、一枝黄花一两水煎服红塘作引 3、益母草一两水煎服 产后血崩：1、仙鹤草一两继木根...
...美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。 作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。 功效：具有清热凉血，止血固经之功效。 ...
...无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 2.补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少...
...做法 上述各味共研粗末，用沸水冲泡10分钟即成。 黄精丹参茶 茶叶5克，丹参、黄精各10克。 做法 上述各味共研粗末，用沸水冲泡10分钟即成。 用法 代茶饮用，每日1剂。 功效 补血填精。 党参茶 材料 红茶1～1．5克，蜜炙党参10～...
...本报讯 (记者杨凤立) 既想生儿育女，又担心不能恢复产前的身材，样的矛盾困扰了很多育龄女性。 专家指出，分娩后的女性可以通过“美臀操”来帮助恢复体形：面向下俯卧，头部轻松地放在交叉的双臂上；缓缓吸气，同时抬起右腿，在最高处暂停数秒，然后边...
...非常完好，并没有因为经过加工而受到损失，因此在预防癌症及冠心病等疾病方面，纯果蔬汁丝毫不逊色于未加工的水果蔬菜。 美国非赢利性组织“果汁产品协会”负责研究的主管休·泰勒评价说，英国专家的这项独立研究并不是拘泥于某一类纯果蔬汁的功效，而是从整体...
...减少腿围，并有效隆胸提臀。 专家：减肥燃脂内衣没有科学依据 该厂家一再表示燃脂的功效是经过实验验证的，但这些内衣究竟有没有功效，是不是像厂商宣传的那么厉害？为此，记者采访了朝阳医院内分泌专家李经主任，他表示，一件保暖内衣就能够减肥、燃脂...
...◎生化汤加味方 【组成】 当归9克，川芎9克，红花6克，桃仁10克，杏仁10克，象贝10克，炙甘草5克，延胡索10克。 【制法】 上诸药水煎取药汁。 【功效】 ．化瘀止咳平喘。 【用途】 适用于血瘀型产后咳喘。 【用法】 ，每天1剂，分2...
...治疗痛经的一些饮食有什么。 1、山楂当归汤治疗痛经 配方：山楂30克，当归片15克，红糖适量。 制用法：水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，两次混合，去渣下红糖，继续煎至糖溶。分2次服，连服7天。 功效：活血行气。适用于气滞血淤，寒湿凝滞...
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