夏天午饭什么?_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...食欲不振等。 偏阳虚常煲些汤 专家说,一般偏阳虚的人都比较胖,冬天怕冷夏天怕热,自汗多,因此,即便是在夏天,也应当多喝点热汤和热粥,比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等,可得偏咸些,这样避免伤及胃气。要些生冷油腻的食物,避免伤及脾胃。 在水果...

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积乳囊肿患者什么好_【妇科宝典】

...为了避免发生消化不良及胃肠道感染,宜食煎、炸等不易消化的食品,食凉拌菜及冷荤。 用海带凉拌或炖鸡肉,可预防急性乳腺炎。 通过以上内容的介绍,积乳囊肿患者什么好你知道了吗?如果您对此还有疑问的话可以咨询我们的在线专家或者点击我们的...

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冬季凉 阴阳得平衡_冬季养生_【中医宝典】

...养生应讲究进补均衡,冬天除了进食热食或性热的食物外,适当些凉食或性冷食物,喝凉白开水,有益无害——既能消除上火现象、预防感冒、加强免疫功能等,还能达到减肥的目的。 天气逐渐转冷,人们穿得厚、住得暖、活动减少,难免会造成体内积热不能适当...

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节日用餐:野味生熟分开_【中医宝典】

...,要避免大规模的疾病传染或食物中毒,除了、不吃野生动物外,还应尽量少去供应野味的餐馆,防止小昆虫、微生物等交叉感染。如果外出聚餐,要选择较正规的餐馆,因为厨师的切菜板是滋生细菌最严重的根源,而一些小饭店中生熟不分,刀、砧板等使用前,未经...

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秋后养生第一汤:白银汤_【中医宝典】

...些清热、生津、养阴的萝卜、西红柿、豆腐、藕、蜂蜜等。尽量不吃或辛辣、燥热、油腻的食物。 夏秋交替之际,很多市民会有脾胃功能减弱的现象,体虚者尤其如此。王东旭主任介绍,粥和汤是此时调节脾胃最好的饮食。秋后早晨喝碗粥或汤,还能防秋燥。王主任...

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儿童、孕妇不宜多豆制品_【中医宝典】

...孩子却是一剂“催化剂”,大量食用豆制品,植物雌激素会扰乱孩子正常的生长发育,最直接的后果是性早熟。因此,专家提醒家长,最好不要让学龄前的儿童长期大量豆制品。 美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心的科学家最近研究表明,孕妇在妊娠期大量...

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专家提醒学龄前儿童不宜选电动牙刷_【中医宝典】

...。 赵玮提醒,无论是电动牙刷还是手动牙刷,务必每三月更换一次刷头或整支牙刷。“三个月后哪怕牙刷看上去仍保持很新,但细菌滋生加上刷毛一定程度磨损,它的清洁功能会下降,感染风险会上升。” ...

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亚太地区糖尿病专家谈预防治疗糖尿病_【中医宝典】

...离“攻克”该病还有很长的路要走。本次糖尿病大会主席、日本神户大学教授春日雅人接受记者采访时说,防止糖尿病最好的办法是,多运动、多蔬菜,高脂肪食物。 ...

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女性预防闭经什么食物好_【妇科宝典】

...现在闭经的患者逐渐的增多,因此对该病的预防方法越来越受到关注,良好的饮食对预防闭经有一定的帮助,专家介绍:对于体质虚弱的患者来说可以多一些滋补的食品,下面我们请专家详细为大家介绍一下。 1.猪腰核桃:猪腰1对,杜仲30克,核桃肉30克。...

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健康提醒:在高山景区旅游注意防雷_【中医宝典】

...“十一”黄金周即将来临,不少人选择到各地的名山大川游玩。专家提醒,虽然现在不是雷雨多发季节,但由于景区多为群山起伏,云雾环绕,天气变幻无常,游客仍应掌握一些基本的防雷知识,以免出现意外。 专家提醒,在游览途中如果突遇电闪雷鸣,游客就应中止...

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