...中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因,即可对症施治。治疗月经不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。 补肾法以填补精血为主。脾的功能是...
...中医求助,才得知自己是气虚寒底体质。医生告诉林小姐,气虚和阳虚体质的人就不能长喝性寒的凉茶,否则会损伤人体的阳气和脾胃,容易疲倦、多汗易感冒以及出现脉弱无力等脾肺气虚的症状。 广东人群体质已改 “虚人”居多 即使是对中医药有着深厚感情的广东人...
...气郁体质的饮食调养当以理气、行气、疏肝、通窍的食物为主。气机调畅了,有助于精神状态的改变,合理搭配膳食,也可以增进食欲,有助于改善抑郁的情绪,享受生活的乐趣。 可以理气、行气的食物有:大麦、荞麦、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、柑橘、橄榄、萝卜、...
...众所周知,引发女性月经不调的原因有很多,尤其多发于上班族,专家表示,其实这时候女性患者应该有一个正确的调理方法,这样才可以使病情得到适度改善。相信很多女性会疑惑如何改善?不妨看看下述的具体介绍。 月经不调的调理应该从7方面进行: 1、饮食...
...黄酒一起熬煮至8成熟的时候,再将洗净的莲藕、泡发的黑木耳放入锅内,最后加入适量的精盐和鸡精就可以食用,这种莲藕木耳老鸭煲也有质量月经不调的作用。 运动方法调理月经,女性要选择适宜自身体质的有氧运动,如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等,游泳应...
...血瘀体质的常见表现:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。心理特征:易烦,健忘。 总体特征:血行不畅,以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。 形体特征:胖瘦均见。 常见表现:肤色晦黯,...
...药补养生时,用什么药,怎样用,这不是人人都一样的。人从出生到走向衰亡,身体状态在不断地发生变化。对不同的人、不同的年龄段,进补不同的药物,才能起到养生的效果。 中老年宜多进补 中年是生命历程的转折点,生命活动开始由盛转衰,社会角色压力最重...
...不同时期宫颈癌如何补充营养呢?这也是大家都很关注的,为了解除大家的疑惑,我们特意咨询了相关专家,以下做了相关介绍。 宫颈癌不同时期的营养补充: 1.手术后应补气养血,可用山药、桂圆肉、枸杞、猪肝等; 2.放疗时饮食调理以养血滋阴为主,...
...,子宫肌瘤手术八周后,再依个人体力与体质, 逐渐加重运动量,如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少,所造成的日后不适。 二、伤口护理。手术后的子宫肌瘤患者通常伤口在肚脐处是一公分长,子宫肌瘤术后调理要注意保持清洁、干燥等。专家提醒,子宫肌瘤患者的...
...月经对于一个女孩来说是很重要的,它的正常与否决定着女孩身体的健康与否,但是总有一些女孩会出现月经不调的现象,一旦出现这种情况就会手忙脚乱不知所措,那么对于月经不调该如何调理呢?下面来看看本文的介绍吧。 一、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过度...
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