...一个内在巅峰状态，亦称女人的“黄金七天”，此时进行任何调理都会事半功倍! 月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩...
...对于月经失调的调整方法，大家得积极把握，正确把握月经失调的调整方法才能够帮助大家早日预防和控制疾病，那么常见月经失调的调整方法有哪些呢?下面就是具体建议。 每当接近放长假或大考，尤其是好不容易能够“潇洒一回”时，偏偏要碰上女性每月几天不“...
...特定区域对卵巢分泌的雌性激素相当敏感，加上鼻中膈上方的毛细血管相当丰富而且脆弱，月经来潮前后，人体血液中雌性激素浓度上升，鼻黏膜组织便出现充血、渗出、肿胀等现象，甚至发生血管破裂而出现鼻衄（鼻出血）。 中医认为，女人以血为本，本病是在女性月...
...出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。根据医学定义，每隔21到35...
...女性尤其是一些女学生，通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少，甚至闭经，危害很大。因此，如有特殊情况，需要用药物推迟月经来潮时，应在医院妇科医生的指导下进行，切不可到药店购药自己随意服用，如果用药后出现副作用，请立即到医院就诊。 另外，...
...月经是周期性的子宫出血，因多数人是每月出现1次而称为月经。 为什么会有月经?首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能，才能说明这一问题。女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素，子宫和输卵管则是...
...？”张福新老师说，碰到这种事情越是藏着掖着，孩子越是好奇，他们会想办法通过上网、看电视等渠道获得信息，而那些信息，又往往是不科学的。 40%的女生初潮前爸妈没教 “很多同学都对月经深恶痛绝，不来月经的时候感觉很轻松，月经一来，就说‘倒霉了’...
...浅红色，经血很稀，经期很短;月经迟来的情况非常严重，经常会拖到四十天以 上;经常感觉全身无力。不工作的时候少用眼睛，每晚12点前睡;平时吃一些动物肝脏或者菠菜、大枣、瘦肉等补 血食物;喝红枣茶或者枸杞茶。 2、怕冷型 女性月经紊乱该如何调理...
...爱自己，从经期开始 保健：体温变化与月经周期 经期，爱自己多一点 经期保健七不宜 经期不宜的8件事情 经期的用药、饮食指南 经期清洁 不能缺少的爱 经期需防腹膜炎 经期饮食注意点 经期应注意哪些问题 经期用清爽型护肤品 利用月经期护肤养颜...
...【概述】 月经周期有时超前，有时延后均在7天以上者，称为“月经先后无定期”，又称“经乱”。属月经病。本病见于妇女各年龄阶段，而以青春期少女多见，更年期妇女见月经先后无定期，常提示即将进入绝经阶段。本病治疗后一般预后良好，除更年期妇女外，...
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