...自感身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生气？随着气温一天天升高，现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”。中医专家介绍，如果这种状况持续一段时间，您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康”一族的成员了...
...因病机归结为饮食、起居、情志、劳逸失常所致人体脏腑、经络生理活动紊乱，气血阴阳平衡关系受到破坏，导致“阴阳失调”出现的一系列临床症状。 为什么白领会出现亚健康？ （1）白领阶层大多供职于大型企业，工作紧张，交际应酬复杂，竞争激烈，无论是生理...
...茶，不仅是一种饮品，也是一种天然的保健品。中医认为茶具有“上清头目，中消食滞，下利二便”之功效。《神农本草经》载：“茶味苦，饮之使人益思、少惰、轻身、明目。”现代医学研究也证实，茶叶具有防癌抗癌、抗衰延年、放射保护、利尿解毒和益于心血管等...
...注意了，白领女性易患巧克力囊肿哦?巧克力囊肿是女性子宫内膜异位的一种病变，呈褐色，粘稠如糊状，似巧克力，而得名。其囊肿可以逐渐增大，有时会在经期或经后发生破裂。专家提醒，女人久坐不动易患巧克力囊肿。那么究竟是怎么一回事呢?下面就看看专家的...
...女性多于男性，职业特征以从事办公室工作的“白领”为主。 进入亚健康状态的原因很多，主要是因为在30岁到45岁年龄段的人们本身承受的压力较大，有的人仍然在学习，面临着就业的压力；在职的人则有忙不完的案头工作，还有越来越大的竞争压力；已经成家...
...不知是多少。你替我收着。”便把手绢子打开，把钱倒出来，交给小红。小红就替他一五一十的数了收起。 佳蕙道：“你这两日心里到底觉着怎么样？依我说，你竟家去住两日，请一个大夫来瞧瞧，吃两剂药，就好了。”小红道：“那里的话？好好儿的，家去做什么？”...
...在现代的快节奏生活中，人们常常感觉到力不从心。因此，经常有一些中年人乃至白领工作者都会到医院讨要一些补虚药品。近几年来，有关西药产生副作用的新闻层出不穷，以治本著称的中药渐渐受到了青睐。但是，不可否认“是药三分毒”，再温和的中药，不合理...
...女人如花。不知是否是受了这句话的蛊惑，吃花、饮花成了都市爱美女性的时尚美容法。然而专家告诫，由于某些花有药用作用，吃花饮花须经医生指导。 ■时下流行“鲜花”美容 近一两年，南方城市出现的吃鲜花热逐渐波及全国，掀起了“吃花”美容风潮。可吃的...
...据美国《每日新闻报》报道，美国有越来越多的白领们开始在办公桌上架一个小小的电脑桌，把原先的笔记本电脑位置抬高20至30公分，进行“站立式办公”。站着工作对健康有益，不仅能减少疾病也能延年益寿，还能提神醒脑，提高工作效率。 你还是坐在电脑...
...或偏食、挑食以及过热过凉都可能是月经失调的诱因。 靓女贪靓或致月经紊乱 虽然进入冬季，但不少女孩子仍穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。此外，有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌，当时觉得很爽，但慢慢地就发现月经不再按时造访了，有时一个多月...
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