...保护膝关节呢？医学专家建议：老年人可以通过游泳进行锻炼。游泳可以增加心肺功能，又能在水的浮力作用下，减少下肢关节的压力，减少关节的磨损。 另外，老年人也可以进行快走练习，因为走路腿伸直的时候比较多，弯腿的时候相对较少，膝关节的其他部分使用...
...姑奶奶少疼他些就好了。"凤姐儿道:"这也有理。我想起来,他还没个名字,你就给他起个名字。一则借借你的寿,二则你们是庄家人,不怕你恼,到底贫苦些,你贫苦人起个名字,只怕压的住他。"刘姥姥听说,便想了一想,笑道:"不知他几时生的?"凤姐儿道:"...
...的牛蒡现在很难找到。故要开发地道中药保健品要保护好野生植物资源。 研究地道药材保健品要注意：不开发或少开发利用以下几点：(1)贮藏量少的地道药材；(2)野生多年生植物根药材如平贝母、轮叶党参、猪苓等，开发这些药材首先要研究栽培和种植；(3)...
...前列腺增生症的早期表现。良性前列腺增生症是中老年男性常见的疾病，50岁以后开始出现上述症状；到60岁时，发病率大于50％；80岁以上，发病率高达83％。 中华医学会泌尿外科学分会主任委员、著名泌尿外科专家那彦群教授说：“良性前列腺增生引起的...
...一个三十岁的男人假如能有二十多岁时的精力和好奇心，而有四十多岁时的精明和干练，那这样的男人就是一个真正成熟的男人，他已经顺利地跨越了三十岁这道坎。 三十岁对一个人来说真的是一道坎 对于女人来说，也许是韶华易逝，红颜不再；也许是身心俱老，想...
...，然后慢慢放松。 猫姿伸展：顾名思义这套动作形如猫儿伸展般：首先，双臂向前伸展，手掌触地，然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚跟，双脚作跪状，双膝贴地，臀部贴脚跟，尽量舒展手臂、膊头和背部，舒展动作维持10～15秒，然后慢慢放松，再重复...
...出现宫颈疾病。一些女性不注意自己的健康,没有好好的预防疾病,如宫颈疾病应该更多关注这种疾病,尽可能避免疾病。 一定要预防好宫颈炎这个疾病，有必要认识到疾病的治疗重要性，需要明白真正有效的治疗方法来治疗这个疾病，患了宫颈炎疾病考虑到专业的有效...
...子宫炎发病有很多特点，也有一定的前兆，因此大家在分析子宫炎症状和好发人群的时候，一定要注意，据了解子宫炎容易发生在20岁～45岁育龄女性中间，所以提醒这部分人一定要提高警惕。 子宫炎主要发病于20岁～45岁的育龄女性，那么，子宫炎的原因是...
...盆浴，衣物要单独存放要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒 2、穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。 二、饭前便后要洗手 调查发现，人的双手粘...
...男人和女人是两种不同的生物,女人天生柔弱需要男人的保护和肩膀,而男人有雄厚的肩膀给女人铸造温暖的家园.女人如同一朵鲜花要男人用爱去浇灌,才会开的鲜艳和动人.而男人就像一颗大树要为心爱的女性遮风挡雨,才活得有价值. 看着心爱的女人花钱(当然...
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