...有氧训练有助于减肥，但需要注意的是要运动量要适量，许多人刚开始练的时候，往往减肥心切，盲目的增加运动量，其实练的太多不但会增加运动损伤的机会，还会影响健康，影响肌肉增长和新陈代谢。 秘诀一：减少夜间碳水化合物的摄入量。 负重训练需要来自...
...人有患疮，经年累月而不愈者，世所谓顽疮也，言其冥顽不灵，无可如何之势也。然治之得法，亦可取效。盖人气血和平，断不生疮，即或生之，治之亦易。然则生疮者，乃气血之不和也。或因湿浸，或因热感，或因寒邪之交，遂至气结而不宣，血滞而不散，结于皮而皮...
...之时，正气未衰，而大补大泻之为得乎？倘因循失治，或畏缩而不敢治，及治流脓出血，正气萧索，始用参 补气，往往有用至数斤而尚未能复元，何若早用于化毒之中，正气无伤，而毒又易散哉？此因势利导之法，又不可不知也。秘诀∶逐邪神丹银四两，二蒲归兮五大黄，...
...在历史上曾经是严重威胁儿童生命与健康的。我国自广泛应用麻疹减毒活疫苗后，该病发病率大幅度下降。 引起麻疹的病原微生物是麻疹病毒，它的特性是耐低温，对热和一般消毒剂敏感，在流通空气或日光下半小时灭活，含有病毒的飞沫在室内空气中保持传染性一般...
...是一种常见病，成人大都已得过。人体内有抵抗麻疹病毒的抗体，这种抗体还可以通过的胎盘传给胎儿，小儿要到半岁以后，有的要到8个月后，这种抗体才会消失。麻疹疫苗是一种减毒活疫苗，打麻疹预防针的主要目的，是让这些毒性很弱的病毒进入人体并使之产生...
...是一种常见病，成人大都已得过。人体内有抵抗麻疹病毒的抗体，这种抗体还可以通过的胎盘传给胎儿，小儿要到半岁以后，有的要到8个月后，这种抗体才会消失。麻疹疫苗是一种减毒活疫苗，打麻疹预防针的主要目的，是让这些毒性很弱的病毒进入人体并使之产生...
...1.躯体疾病 这类疾病早期不一定能找到客观的医学证据。但最终能找到客观的医学证据。因此各种躯体形式障碍的诊断要求至少半年以上病程。当起病年龄在40岁以上，躯体症状单一、部位较固定，且呈持续加重趋势者，应首先考虑可能存在器质性病变，并密切...
...麻疹应与常见出疹性疾病相鉴别，分别叙述如下： 1.风疹 重点应与轻型麻疹相鉴别。风疹特点为：多见于幼儿及学龄前期小儿，成人少见。前驱期短而症状轻，无热或低热，轻咳、流鼻涕，较少发生眼结膜炎，无科氏斑。起病1～2天后即出疹，迅速见于全身。...
...自1963年开始，世界上许多国家逐步推广使用疫苗来控制麻疹的暴发流行，降低发病率，均获得良好效果。请看这两方面的实际例子。 北京市于1965年秋广泛接种麻疹减毒活疫苗，当年麻疹的发病率就有显著下降，比未种麻疹疫苗的1964一1965年度...
...世界卫生组织倡议控制 新华网拉各斯4月8日专电(记者李文飞)世界卫生组织8日在此间发表一份报告宣布，为了更好控制麻疹，该组织决定与联合国儿童基金会共同发出倡议，呼吁各国政府和国际组织行动起来，确保到2005年，全球的麻疹死亡率降低一半以上...
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