...思仙问曰∶夫修养之士，何物所宜食之充饥得不伤损矣？真人曰∶酸咸甘苦，食之各归其时，春夏秋冬，顺之勿逆其脏。所食大过，成疾亦深，节戒作，方延益无限。其伤损之事，前已具言。延益之宜，今为子说。无令说略，子宜志之。八素云∶春宜食辛（辛能散也），...
...由于夏天温度高，人们容易出汗，因此部分高血压患者的血压会有所降低。但正是因为夏季气温高，往往也会导致患者睡眠质量下降，从而引发夜间血压升高，加重心脑血管的损害。对此，北京阜外医院心内科主治医师罗彤建议，这时采用长效降压药比较合适。 罗彤说...
...忌食物品 凡失眠之人，忌食下列物品。 茶叶 有清头目、提神益思的作用，多睡善寐者宜服，但失眠不寐者忌之。《本草纲目》记载：“使人神思阊爽，不昏不睡，此茶之功也。”现代医学也证实，茶叶能兴奋神经系统，影响睡眠，加重失眠之症，故凡患有失眠症者...
...据加拿大学者报道，对于糖尿病性和肾病性高血压 target=_blank>高血压患者，严格控制血压是非常重要的治疗措施之一。 多伦多大学Sunnybrook and Women学院健康科学中心肾脏科的Epstein M.博士及其同事指出，...
...前骨间神经卡压综合征患者主诉常为写字或拿小物品困难，但无手部感觉变化。...
...补气。 益气药膳常选用的中药有大枣等；选用的食物有鸡、鱼、猪肉、鹌鹑、麻雀等。此类药膳为补益之品，不宜一次食用太多，宜少量久食；身体羸弱者更应防“虚不受补”。凡实证、热证患者都不可服用。(刘强) ...
...校准一次。 (2)使用12～13厘米×35厘米标准袖带。气囊太宽，测得的血压比实际低；气囊太窄，测得的血压比实际高。 ●测血压步骤： (1)袖带缠于上臂，松紧适度，气囊中部正好压住肱动脉，气囊下缘应该在肘弯上2.5厘米。听诊器胸件置于袖带下...
...，舌红苔黄。肝火者鼻衄，兼头痛眩晕，口苦易怒，目赤有眵，舌红。 宜忌原则 鼻衄之因，责之于火，肺火旺者宜吃具有泄肺清热作用的食物，胃火盛者宜吃具有清胃凉血作用的物品，肝火旺者宜吃具有清肝泻火作用的食物。凡鼻衄之人，均忌吃辛辣刺激性食物，忌吃...
...胃热、胃寒、痰浊中阻三大类型。胃热者呕吐频繁，甚至饮食即吐，呕吐苦水，舌苔黄腻，宜吃清热性凉的食物，忌吃辛辣性热之物。胃寒者泛吐清水，畏寒怕冷，舌苔白腻，宜吃温胃散寒食物，忌吃性寒生冷物品。痰浊中阻者，恶心欲吐，呕吐黏痰，纳谷不香，舌苔厚腻，...
...辛温发汗散寒之晶，忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。 ...
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