《备急千金要方》褚澄汉防己煮散
治左瘫右痪，并素有风湿，诸药不效。常服调气、进食、宽中。（《 苏沈良方 》言之甚详） 羌活 麻黄 （去节，各一两） 防风 （三分） 白术 陈皮 黑 附子 （炮） 南 木香 槟榔 牛膝 大 川乌 （炮） 草豆蔻 （连皮，煨） 杏仁 （去皮尖，麸炒） 人参 白茯苓 川芎 当归 甘草 桂心 （各半两） 上 咀，每服四钱重。水一大盏半， 生姜 五片，煎至八分，去滓热...
...要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。 据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治3种疾病。 防治心血管疾病 茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70%至80%。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制 动脉粥样硬化 。...
治肝邪热，出言反常，乍宽乍急。 远志 射干 杏仁 大青 （各一两半） 茯神 葛根 甘草 麦门冬 （各一两） 芍药 （二两）？ 上十三味治下筛，为粗散，以水二升五合煮 竹叶 一升，取汁用煮药一匕半，煎取八合为一服，日二。以绵裹散煮之。
出自：明代诗人 祝允明 的 《首夏山中行吟》 原文如下： 梅子青，梅子黄，菜肥麦熟养蚕忙。 山僧过岭看茶老，村女当垆煮酒香。
治肝实热，梦怒虚惊。 防风 茯苓 葳蕤 白术 橘皮 丹参 （各一两三分） 细辛 （二两） 甘草 （一两） 升麻 黄芩 （各一两半） 大枣 （ 三七 枚） 射干 （一两） 酸枣仁 （三分） 上十三味治下筛，为粗散，以方寸两匕帛裹，以 井花水 二升煮，时时动裹子，煎取一升，分服之，日二。
治风无轻重，皆主之方 。 麻黄 川芎 独活 防己 甘草 杏仁 （各三两） 桂心 附子 茯苓 升麻 细辛 人参 防风 （各二两） 石膏 （五两） 白术 （四两） 上十 五味 粗筛下，以五方寸匕纳小绢袋子中，以水四升和 生姜 三两，煮取二升半，分三服，日日勿绝，慎风冷。大良吾尝 中风 ，言语蹇涩，四肢 曳，处此方日服四服，十日十夜，服之不绝得愈。
豆腐含有丰富的钙质，每100克豆腐里含钙高达240毫克，是人体特别是小孩十分需要的。而菠菜含有大量的草酸，当它遇到豆腐中的硫酸钙、氯化镁时，就生成不能被人体吸收的草酸钙、草酸镁的白色沉淀物，从而破坏了豆腐中的钙质。所以，春季烹调忌将豆腐与菠菜一起炒煮。
红豆 和 绿豆 的最佳食用方式其实是 绿豆 加 红豆 。煮绿豆的时候，加些红豆 大枣 一起煮，可起到补气养血消暑的作用，但两者也不宜吃的过多，因为红豆和绿豆都属于豆制品，吃多易增加孕妇肝肾负担，而且绿豆吃多还会有饱胀闷气的感觉。 一到夏天，准妈妈们更是酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇整天抱着 绿豆汤 或红豆汤喝，但是对于有着诸 多饮 食禁忌的准妈妈来说，夏季...
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