...一些有性生活经验的男子有这样的体验：当膀胱内残留适量的尿液，使人略有尿意时，会提高性兴奋的刺激性，在性交时能持续保持勃起能力。 因此，性功能稍弱，阴茎难以勃起，甚至有阳痿倾向的男子，在性交前不要排尿，或排尿后喝些温开水或淡茶，约半小时后...
...现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 饮食清淡消春火 春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有...
...《内经》中说：上古之人“尽终其天年，度百岁乃去”的经验之一，就是“饮食有节”。饮食有节，包括饮食有规律，定时定量，不过饥过饱，食物的种类与烹调要合理，不偏嗜，不偏食等内容。老年人节制饮食尤为重要。老年人的基础代谢率随着年龄的增长而逐渐降低...
...：“所谓长夏者，六月也。”长夏炎热多雨，故有暑气挟湿的特点。 宜忌原则 夏三月暑性温热，人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津，故宜吃些具有祛暑益气、生津止渴、养阴清热作用的饮食，宜吃性凉多汁的新鲜瓜果蔬菜，宜适当饮水和清凉饮料；长夏暑湿之气...
...本病的预防，首先应着重预防风湿热的发生，使心脏瓣膜病根本无发病的基础。一旦瓣膜损害已经形成，仍应积极控制和预防风湿活动，控制症状，改善心功能，以免病变加重。 1．防治链球菌感染。要注意居住卫生，对、急性、、和淋巴结炎等急性链球菌感染，应予...
...高血脂症的人或者合并高血压、糖尿病、冠心病等高危人群，都应该定期化验血脂。在被确诊高血脂后，首先应进行饮食调整、生活方式改善以及影响因素的控制，再在医生指导下进行药物治疗。所以，要预防心脑血管病，避免英年早逝，关键是要建立合理的膳食结构。 ...
...手术后，使细菌得以进入创面使之感染而得病。慢性附件炎患者的症状有下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，且往往在经期或劳累后加重。由于病情的特殊性，因此患者在饮食上应多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。避免吃辛辣刺激性...
...刺激性强的食物。 2，平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。 3，消除对月经的紧张，恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快，可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。 4，疼痛发作时可对症处理，可服用...
...后上述 现象出现者应用抗生素治疗数天，性交后及时将阴道内分泌物及精液等排出 体外，或使用阴茎套后性交，以防通过性活动摩擦等促使细菌进一步上行性扩散。为了减少因性生活时盆腔充血状态，防止症状复发，利于控制疾病，性交姿势采用女上男下，由女方适当...
...程度及好发时间因然人而异。除此，女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难以掌握等异常情形。事实上，欲改善这些症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食，也可以让经期“月月顺”! 不管你是否正被月经...
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