...在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。 第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，...
...肾移植患者学会自我观察的方法，积极、主动、准确地反映病情，配合治疗，防患于未然。 术后健康教育内容包括病情监测的意义、循环补液、舒适改变、并发症的预防，引流管的放置，早期活动、饮食、功能锻炼等。教育重点放在提高配合能力、减少手术并发症上，...
...的作用下，可转变成维生素A。对维护眼睛和皮肤的健康很有好处，有皮肤粗糙和夜盲症的人，多吃胡萝卜可改善病状，对电脑族有保护视力的作用。 “上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”，这句老话的意思是清早下床时吃生姜（见夏季篇），晚上吃萝卜，劳累一天，吃...
...1994年~2004年的10年间，城市和农村老年人生活不能自理者的比例都有所上升，无论是在城市还是在农村，女性老年人生活不能自理者的比例都高于男性。”杜鹏教授说。 中国人口的平均预期寿命一直呈现提高的趋势，2005年这一数字为72.1岁。杜鹏...
...力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。且大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。 全麦面包 要对抗压力，补充B族维生素是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松。 深海鱼 压力大也让...
...3/4中年男性处在亚健康 30岁男性每年应做8项检查 IT精英应学会七种生活方式 白领走出亚健康五建议 背部检查全过程 成人接种疫苗清单 春季：正是健康体检时 定期进行健康检查 定期体检是健康的保证 腹部检查全过程 肝脏也要减肥 广东逾四...
...从食物金字塔到你当地的书店互联网，肯定没有对营养和健康饮食的建议短缺。但所有的媒体围绕许多“保健食品宣传”，也可对于一个女人很难分辨广告伎俩的养分。 “我们相信，有时会导致一个特定的食物是健康的，是不是真的，”伊丽莎白索梅尔营养学家说，...
...大蒜中含有一群含“硫”的化合物，这种有效活性成分俗称“蒜素”。蒜素具有诱发人淋巴细胞活动的作用，并且随着大蒜素浓度增高，淋巴细胞活动的频率也随之升高，说明大蒜可增强人体的免疫力。实验证明大蒜可同时提高机体的细胞免疫功能、体液免疫功能以及非...
...改变。由于细菌和细菌毒素的影响，可消耗精浆的营养成分，改变精液的ph(酸碱度)值，干扰一些栈的活性，使精浆的粘稠度增加，影响精子的运动，刺激机体产生抗精子抗体等，都可能影响男性的生育能力。 但是，临床上也确实发现不少患慢性前列腺炎多年，前列腺...
...鸡蛋：可提供维生素B，有助男性降压、保持镇定，延长勃起时间。 韭菜：中医认为韭菜可温补肝肾，壮阳固精，阳痿患者可食用韭菜籽。 大蒜：研究证明，大蒜可促进男性生殖器血流量和血流速度，使得生殖器勃起更有力度，每天食用900毫克可达到最佳效果。...
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