...上升。 以往人们认为,近视跟阅读习惯有关,但有的科研人员提出新的置疑,即为什么有些经常阅读但饮食习惯与吃西式食物截然不同的人群,患近视的比率仍然很低。在瓦努图阿群岛,孩子们每天必须在学校上课8个小时,这些孩童的食物是鱼、芋头和椰子,而不是白...
...桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都属于性温的水果。 “平和”水果的典型代表是苹果。苹果性平味酸,含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等,并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质,可止泻通便,对经期常见的便秘很有效果。属于...
...现在儿童一般都有较好的饮食营养,但是有关专家调查结果表明,不少孩子的大脑受到食物的损害,影响了大脑的发育,这是由于平时多吃了下列食物。 含铅食物。食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,其实爆米花在制作过程中,机罐的...
...1994哈佛大学公卫学院设计一套金字塔形的饮食准则,在美国颇为流行,它将食物分成六大类,每类食物摄取的量有它的限制,这六大类食物是指五谷类、蔬菜类、水果类、牛奶及乳酪类、肉鱼蛋豆类及油脂类。后来一些减肥学者将这六大类食物重新分配,再加上...
...每日理想的摄人量是18~35克。含纤维素较多的食物有全麦面包、麦片粥、黑米、草莓、梨以及各种茎部可食用的蔬菜。如花椰菜和胡萝卜等。 镁(magnesium) 研究表明,镁摄入量正常可以减少心脏病,降低血压。镁还可以增强生殖能力,它提高了精液中...
...宫颈癌的饮食注意事项是大家得积极把握的,只有把握了宫颈癌的饮食注意事项,才能够帮助大家积极的预防并控制疾病的发生,接下来我们就对宫颈癌的饮食注意事项做详细的解读。 宫颈癌的饮食注意事项: 1、在膳食中补充锌和硒尤其重要。含微量元素锌和硒多...
...等高蛋白食物为1∶100。用RAST和ELISA测定血清中变应原特异性IgE抗体,也是确定食物中变应原成分及对食物变应原提取液“标准化"的常用方法。 3.排除饮食(elimination diet)法 清除饮食中的可疑食物7~14天,以观察...
...等等。 4、忌饮酒 烟酒刺激性较大,属温热刺激食物,如果在治疗期间不禁烟酒,不仅难以取得治疗效果,还有可能加重病情。 以上为您介绍的是宫颈糜烂患者的饮食注意事项,妇科专家说宫颈糜烂具有反复发作的特点,所以在治疗一定要彻底,另外日常生活中还要...
...对于很多阴道炎患者来说,对于疾病的护理并不是很了解,很多人都不知道该在饮食方面注意些什么,从而导致触犯禁忌,疾病加重的情况出现,因此专家指出,很多食物是阴道炎患者不能碰的,那么到底哪些是阴道炎患者不能碰的食物呢?下面就一起来了解一下吧。 ...
...根据中国人的生活习惯,每天吃500克大米含钙量为35~280毫克,面粉含量较多为100~345毫克。靠主食只能摄取人体需钙量的10%~20%,因而必须要从副食中去弥补。 一、牛奶是最好的补钙食品。 许多学者认为,与其服钙片,还不如每天...
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