...饮食美容为了预防颜面皮肤早衰，应注意饮食营养平衡，适当增加对皮肤有益的保健食品。从中医角度讲，要进行饮食美容，须遵循饮食勿偏，饮食勿过，饮食有宜忌等有关饮食保健的原则。中医古籍中记载有很多“驻颜”、“耐老”、“返老”等食品，如芝麻、蜂蜜、...
...之说。在食物的性质方面，大致上又用温、热、寒、凉、平等来分类。气味又有厚、薄之分。气厚者浮，气薄者降，味厚者沉，味薄者升，尚有气味俱平者，即兼四气四味的意思。 以上的分法，可作为参考。大致上饮食的宜忌原则是：服药时，肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁...
...在食物的性质方面，大致上又用温、热、寒、凉、平等来分类。气味又有厚、薄之分。气厚者浮，气薄者降，味厚者沉，味薄者升，尚有气味俱平者，即兼四气四味的意思。 以上的分法，可作为参考。大致上饮食的宜忌原则是：服药时，肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，...
...营养学会常务理事兼秘书长许月初介绍，目前对益生菌的研究还在不断探索当中，有一些成熟了，另一些还在研究。但就目前研究的情结果看，各种益生菌种确实具备一定的各不相同的保健功能。 王丁棉介绍，益生菌确实有保健功效，增强肠胃功能只是比较普通的一项...
...“更年男”身心调护5招 摆脱阴茎大小的误区 各年龄段男人营养之道 男人不同阶段的保健重点各不同 男人各年龄段的保健方法各不同 男性保健从年轻时开始 青春期男孩的禁忌 青春期男孩如何性保健 青春期男性如何保健 青年男士保健内容 首次遗精与...
...交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗，此为女性妇科炎症治疗的日常保健应注意的。 三、饮食调理 饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质...
...细茶一两，薄荷五钱，儿茶二钱半，为末，蜜丸饭后含化，或加百药煎尤妙，善能消痰降火。...
...附件炎是妇科常见疾病，附件炎可以分为急性附件炎和慢性附件炎，急性附件炎的症状以急性下腹痛为主，急性附件炎如果治疗不及时或治疗不彻底，可转为慢性附件炎。附件炎的保健方法有哪些? 一、注意饮食，饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物，如鸡蛋、...
...“人子养老之道，虽有水陆百品珍馐，每食必忌于杂，杂则五味相扰，食之不已，为人作患。”——语出唐代孙思邈《千金翼方·养老食疗》。 “人子养老之道，虽有水陆百品珍馐，每食必忌于杂，杂则五味相扰，食之不已，为人作患。”——语出唐代孙思邈《千金翼...
...蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。 忌生冷食物 中医学认为，血得热则行，得寒则滞。...
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