...寒瓜”，有很好的清热解暑功效，但多食也有害处。李时珍在《本草纲目》中谈到西瓜时就指出：“世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。”这里的“伤脾助湿”指的就是人体的消化吸收功能受到影响，则会出现大便稀溏或腹泻、食欲不振...
...以热手轻轻摩腹，手法从上至下，从左到右，或以顺时针方向，用手掌环转推摩，均能促进腹腔内血液循环，加强胃肠消化功能。 图说13国养生绝学 食后宜缓行 孙思邈在《千金翼方》中曾强调:“食毕行步踟蹰(要走不走的样子)则长生。”可见，食后宜行步，...
...CD4+/CD8+细胞在免疫应答过程中起着十分重要的调节作用。临床上检测患者外周血中T淋巴细胞亚群或TH/TS比值，有助于了解机体的免疫状态和某些疾病的发病机制和辅助诊断。 (1)降低：肿瘤、病毒感染、真菌感染、免疫缺陷症。 (2)升高：...
...俗称菱角，形状像牛头，紫红色，水生植物，果实可以煮着吃。性喜温暖和充足阳光，盛产于我国 中部和南部。果实有硬壳。 4.仕于：（仕途）在……做官。于， 在。 5.席：酒席。 6.啖：吃。 7.并壳：连同皮壳。 8.或：有人。 9曰：说。 10....
...易患高血压，宜采用少盐饮食。每日食盐不超过5克。 (3)多食含水量高的食物，如西瓜等瓜类水果，以利于尿酸的排出。最好每天饮用大量的水，应达到8—10杯水(含每顿饭中的汤)以上，尿量保持在2000一3000毫升。 (4)必须严加控制酒类，因为...
...证名。因饮食积滞所致呕吐证。《三因极一病证方论》卷十一：“病者胸腹胀闷，四肢厥冷，恶闻食臭，食入即呕，朝食暮吐，暮食朝吐，名曰食呕。此由饮食伤脾，宿谷不化之所为也。”《证治要诀》卷六：“食呕，多因七情而得，有外感邪气，并饮食不节而生。”有...
...“人子养老之道，虽有水陆百品珍馐，每食必忌于杂，杂则五味相扰，食之不已，为人作患。”——语出唐代孙思邈《千金翼方·养老食疗》。 “人子养老之道，虽有水陆百品珍馐，每食必忌于杂，杂则五味相扰，食之不已，为人作患。”——语出唐代孙思邈《千金翼...
...8种不应忽视的重病先兆 医生们经过多年的临床实践，总结出了八种预示严重疾病的先兆症状，望能引起人们关注。 单侧腿痛 没有任何诱因而引发的单侧腿痛，常被人们误认为肌肉痛而忽略。其实，它很可能预示着血栓的形成。 持续性咳嗽 持续性咳嗽，并伴有...
...疼痛或细菌感染。 7.工作环境不良的人 如工作场所有挥发性酸碱物、油烟灰尘多。环境不好，异物进入眼睛，会引起眼部不适，很容易造成眼部炎症。 8.处于生长发育期的中小学生 青少年在生长发育期，眼球视轴尚未定形，近视或散光度数不稳定、变化较快，...
...(象形。小篆字形。中间象人形,两旁为两手形。表示两手叉腰。本义:人腰) “腰”的古字 [waist] 昔者,楚灵王好细要。——《墨子》 户服艾以盈要兮,谓幽兰其不可佩。——《楚辞》 故量食而食之,量要而带之。——《荀子·礼论》 又如:要膂...
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