...闽南台湾的民间在霜降的这一天，要进食补品，也就是我们北方常说的“贴秋膘”。在闽南有一句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降”。从这句句小小的谚语就充分的表达出闽台民间对霜降这一节气的重视。 因此，每到霜降时节，闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆...
...出自：唐代诗人杜牧的《赠别·其一》 原文如下： 娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。 春风十里扬州路，卷上珠帘总不如。赏析 这首诗是诗人在公元835年（大和九年），调任监察御史，离扬州赴长安是，与妓女分别之作。 第一首着重写其美丽，赞扬她是...
...食补： 将苹果、山药去皮均匀切成小块，放入果汁机搅拌成汁，最后用蜂蜜调味。 败火关键词：筋骨疼痛 山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此...
...祖国医学认为，春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择其平补、清补的饮食，以免适得其反。营养学家认为，以下几种人适宜于在春天进补：中老年人有早衰现象者；患有各种慢性病而体形孱瘦者；腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者；...
...祖国医学认为，春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择其平补、清补的饮食，以免适得其反。营养学家认为，以下几种人适宜于在春天进补：中老年人有早衰现象者；患有各种慢性病而体形孱瘦者；腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者；...
...因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700~800毫克，适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙一般有两个办法：一个是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。...
...气虚是某一脏腑或全身功能减退的表现，时常伴有倦怠无力、食欲不振、腹胀便溏、气短懒言、声音低微、多汗自汗、头晕耳鸣、心悸怔忡、舌淡苔白、脉弱无力等征象。人体有虚证时，多有某一脏虚的突出表现，应以此确定滋补调摄方法的依据。 以心气虚为主者，...
...养生各不同 三月疏肝解郁好时节 三月桃花美容方 食补解春乏 顺应春生好养生 四月春季桃花香 踏青有助于修身养性 调整作息清明时节顺时养生 温和食物宜春补 药枕帮您度过春天 一味中药补养全家－大枣 迎着春风放风筝 用中医方法调春困 早春时节...
...中庸所谓费而隐．显之微者．不可引之相发明哉．故小儿病于内．必形于外．外者内之着也．望形审窍．自知其病．按病推拿．药石见效之速．未有不如响之应声者．内有脏．曰心．曰脾．曰肺．曰肾．曰肝．五脏不可望．惟望五脏之苗与窍．也．淡白．虚也．鼻准与牙床...
...国语辞典 語本禮記．大學：「欲脩其身者，先正其心。」使人心歸向於正，為大學八條目之一。 漢．董仲舒．士不遇賦：「雖矯情而獲百利兮，復不如正心而歸一善。」 公正無私的心。 管子．任法：「臣有所愛而為私賞之，有所惡而為私罰之，倍其公法，損其正...
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