...过度娱乐。睡前如果进行过度娱乐活动，尤其是长时间 紧张 刺激的活动，会使人的神经持续兴奋，使人难以入睡。 五忌睡时过多言谈。卧躺时过多说话易伤肺气，也会使 人精 神兴奋，影响入睡。 六忌睡时掩面。睡时用被捂住面部会使人 呼吸困难 ，身体会因之而缺氧，对身体健康极为不利。 七忌睡时张口。睡觉闭口是保养元气的最好方法。如果张大嘴巴呼吸，吸人的冷空气和灰尘会伤及肺...
阴痛之病，由胞络伤损，致脏虚受风邪。而三虫、九虫因虚动作，食阴则痛者，其状成疮。其风邪乘气冲击而痛者，无疮，但疼痛而已。
陈良甫曰∶妇人阴肿，是虚损受风邪所为。胞络虚而风邪客之，风气乘于阴，与血气相搏，令气痞塞，腠理壅闭不泄越，故令肿。
指燥邪伤肺，或 肺阴虚 伤津化燥的肺燥证。主要症状有 干咳 ， 咯血 ，耳咽干燥，或咽喉焮痛，音嘶， 口干 而渴，舌体苔白而干等。
...以胆为腑。故食辛多则伤肝。治肝用嘘字导引。以两手相重，按肩上。徐徐缓缓，身左右各三遍。又可正坐，两手相叉，翻覆向胸三五遍。此能去肝家 积聚 风邪毒瓦斯，不令病作。 一春早暮，须念念为之。不可懈惰使一暴十寒，方有成效。 正月，肾气受病，肺脏气微。减咸酸，增辛辣，助肾补肺，安养胃气。衣宜下浓而上薄，勿骤脱衣，勿令犯风，防夏餐雪。 二月，肾气微，肝正旺。戒酸增辛，...
...以胆为腑。故食辛多则伤肝。治肝用嘘字导引。以两手相重，按肩上。徐徐缓缓，身左右各三遍。又可正坐，两手相叉，翻覆向胸三五遍。此能去肝家 积聚 风邪毒瓦斯，不令病作。 一春早暮，须念念为之。不可懈惰使一暴十寒，方有成效。 正月，肾气受病，肺脏气微。减咸酸，增辛辣，助肾补肺，安养胃气。衣宜下浓而上薄，勿骤脱衣，勿令犯风，防夏餐雪。 二月，肾气微，肝正旺。戒酸增辛，...
...以胆为腑。故食辛多则伤肝。治肝用嘘字导引。以两手相重，按肩上。徐徐缓缓，身左右各三遍。又可正坐，两手相叉，翻覆向胸三五遍。此能去肝家 积聚 风邪毒瓦斯，不令病作。 一春早暮，须念念为之。不可懈惰使一暴十寒，方有成效。 正月，肾气受病，肺脏气微。减咸酸，增辛辣，助肾补肺，安养胃气。衣宜下浓而上薄，勿骤脱衣，勿令犯风，防夏餐雪。 二月，肾气微，肝正旺。戒酸增辛，...
...；春不愈，甚于长夏；长夏不死，持于秋；起于冬”。这充分说明很早就十分重视四季变化对肾病的影响。春季万物生发，对肾病的康复有利，但多风，故易受风邪；夏季炎热而易受火邪；暑天炎热且多湿，则暑湿之邪易伤人体；秋季多燥，则须当心燥伤肺肾之阴；冬季严寒，肾病患者又易伤及阳气。从我们临床看，一年之中最热时和最冷时对于多囊肾患者来说都易使病情发生不利的变化，气候炎热则易合...
大钱麻 （图） ，一名梗麻。味苦、微辛。性微寒。祛皮肤风痒。吐痰、消痰、下气，止风伤肺气 咳嗽 ，散胃痰。发散疮毒。俱用水煨或取汁服。 虚劳治之不效，一人授以此剂，神效。盖风伤肺气，痰火敛滞，以此 祛风散 痰，故效。所以，滇中多用 钱麻 尖，治小儿咳嗽打风，神效。 ──务本卷二
大钱麻 （图） ，一名梗麻。味苦、微辛。性微寒。祛皮肤风痒。吐痰、消痰、下气，止风伤肺气 咳嗽 ，散胃痰。发散疮毒。俱用水煨或取汁服。 虚劳治之不效，一人授以此剂，神效。盖风伤肺气，痰火敛滞，以此 祛风散 痰，故效。所以，滇中多用 钱麻 尖，治小儿咳嗽打风，神效。 ──务本卷二
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