糖尿病患者小心病从口出坚持做口腔牙齿保健操_糖尿病糖尿病生活指导_【中医宝典】

...嚼不碎,有些牙根暴露,牙龈萎缩。这一疾病需要同时进行内科治疗和口腔科治疗,主要是在医生指导下服用钙磷类药物,清除牙石和牙菌斑,患者要避免吃过硬的食物,定期进行牙齿。 为预防这一疾病发生,可坚持做口腔牙齿保健操:早上体育运动后,进行牙齿空咬...

http://zhongyibaodian.com/neike-2/b18196.html

手部运动防止心脏病_运动养生_【中医宝典】

...手保健操适合各类人群日常保健,尤其适合心脑血管病患者保健强身。第一节:双手手掌相对合起,开始快速搓动。每次搓动,可让手指指尖从另一只手的手掌下端一直搓到中指第二关节处,然后回头。每一个来回计一次,共搓36次。 手保健操适合各类人群日常保健...

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女性性保健你了解哪些_【中医宝典】

...一、体型与性保健 体型是与性健康、性快感相关的因素之一。比如,上身长得较为丰满的妇女,性反应区主要集中在上身,而不是骨盆部位;乳房较大的妇女需要多做乳房保健操,以促进局部血液循环,等 等。瘦高型:体型较瘦,四肢较长,肩胛高耸,髋部较窄,...

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颈椎手术可缓解类风湿性关节炎病人的疼痛和神经症状_风湿免疫类风湿性关节炎_【中医宝典】

...伦敦,5月18日(路透社医学新闻)据荷兰的研究人员报告,患有类风湿、枕部神经疼或颈部脊髓炎的病人行颈椎手术常可缓解其疼痛,并改善神经症状,这种作用至少可持续两年。 阿姆斯特丹slotervaart医院的rmvansoesbergen医生...

http://zhongyibaodian.com/neike-2/b15712.html

子宫肌瘤保健方法正确选择方法_【妇科宝典】

...的营养物质。 4、运动: 子宫肌瘤患者应加强运动,多做做子宫保健操(参考:子宫保健操)。运动不仅能强体健身,还能调节我们的精神和心理状态。最好能养成每天运动的习惯,避免长时间坐在办公桌前。运动形式可以是慢跑也可以是瑜伽,也可以是办公室保健操...

http://jb39.com/fk/1814.html

颈椎小关节创伤性退变性关节炎鉴别诊断_如何诊断颈椎小关节创伤性退变性关节炎_查疾病_【疾病大全】

...麻木感。很少两侧同时发生,发作间隙可毫无症状。 查体见头颈常处于僵直位,下位颈椎棘突及肩胛骨部有压痛,头向后并侧向患者侧,头顶加压即可引起疼痛,并向手部放射,牵拉患侧上肢可引起疼痛。X线平片可见椎间隙变窄,呈退行性变。脊髓造影+CT扫描和...

http://jb39.com/jibing-zhenduan/JingZhuiXiaoGuanJieChuangShangXingTuiBian268553.htm

颈椎病问题不光在颈椎_【中医宝典】

...颈椎病,光按摩颈部好比刻舟求剑 颈椎病很常见,十个人中有七八个人的颈椎都有毛病,只是有的人情况比较严重,有的人症状不太明显而已。颈椎病比较常见的症状有脖子发僵发硬、手指头发麻、胳膊发酸、头不能左右转动等。这些都会给我们的工作和生活带来极大的...

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保健功_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...养生名词。在传统导引功法基础上编制的一种防治疾病、健身益寿的锻炼方法。又称保健操。有疏通经脉、调和营卫、畅通气血、舒利关节、健筋壮骨等作用。...

http://qihuangzhishu.com/166/405.htm

肺气虚预防_肺气虚怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...肺气虚的护理 病室应保持清静,空气流通,阳光充足,病室内避免烟尘,要注意避免哮喘的各种诱发因素。加强锻炼,多作呼吸保健操,气功锻炼。注意保护阳气,做到“春夏养阳,秋冬养阴。”...

http://jb39.com/jibing-yufang/FeiQiXu252067.htm

痛经常识_痛经_月经疾病_妇科_【中医宝典】

...“痛经”消遁而去 12种缓解痛经的简单方法 帮助纠正子宫位置不正及防治痛经的保健操 常痛经容易子宫内膜异位 吃好喝好能防痛经 多吃素,好朋友来时不怕痛 防痛经保健操 轻松缓痛 高招!帮你缓解痛经 喝红糖水真的可以治痛经吗? 婚后性生活能治...

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