【防痔小窍门】 1.每天有意识地做3－5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。 2.按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。 3.坐浴。便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。 【痔疮的治疗】 痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配...
...前，用鲜姜末3克、 红糖 30克，开水冲泡 代茶饮 ；或者 生姜 9克，红糖50克，水烧开后，将 生姜 、红糖加入，再煮5分钟，趁热服下，对预防 感冒 大有裨益。平时还要注意多喝水。 一开：每天最好早、中、晚开窗3次，让空气流通，换换新鲜空气。每次开窗20分钟左右，可使致病微生物减少60%或更低，但要注意室内温度不要因为开窗换气而降低到16℃以下，应控制在1...
...科副主任医师乔华介绍，因天气逐渐转凉，人体不能马上适应气候变化，加上户外活动减少，外出吃火锅、烧烤等辛辣食品会引起肛周血管扩张、破裂，引发 痔疮 等肛肠疾病。她提醒，火锅最多半个月吃一次，同时饮用一些清热 解毒 的饮料，来减轻辛辣成分。此外，要多锻炼，久坐久立后，适当变换一下体位;养成每天排便的习惯，排便后及时用温水清洗; 多饮 开水及多食易消化的粗纤维食物...
现代医学对病因的研究主要采用临床、实验和流行病学三种方法。
是一种不易治愈的疾病，有个简单的治疗方法，那就是提脚跟走路。因为走路的时候，一旦脚跟提起，脚趾一受力，就牵动肛门肌肉的紧缩，左右臀部肌肉一张一弛，使 痔核 的淤血有所改善，这对病情的恢复很有帮助。 一般来说，有这种现象存在，但是否患 痔疮 与电视并无太大关系，而与久坐有关。 人们在看电视时，都是坐在沙发或椅子，尤其是看足球比赛或电视连续剧，一般都在1～2小时...
秋冬季是的高发季节，很多患有 痔疮 的朋友一到这个季节就会觉得异常难熬。其实，只要注意调理，改掉一些日常的不良习惯，完全可以预防 痔 疮复发。 秋季处于季节变换明显的阶段，气温逐渐干燥，早晚温差也比较大，人体内的水分极易蒸发，再加上不少人会在秋季无节制地进补，导致消化系统功能紊乱，从而引起或，而 便秘 和 腹泻 都是痔疮复发的重要原因。 其实，合理调节饮食来...
出血量较多则多为 内痔 。下面就教你几招防治 便血 的办法. 俗话说“十人九 痔 ”，而 痔疮 的主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。如排便时疼痛便上有血，则是 外痔 ；如便后滴血，出血量较多则多为内痔。下面就教你几招防治便血的办法： 1、保持大便通畅；养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血；还有的是大便干...
...途径进入人体，其中一些金属元素在较低剂量时对人体即可产生明显的毒作用。如汞、镉、铅等，常被称之为有毒金属，也是我们常说的重金属。那么，有什么方法可以有效预防重金属的危害呢？ 1、增加膳食纤维的摄入 膳食纤维可以减缓重金属吸收的速度，特别是富含果胶的膳食对铅有很大的亲和力，在肠道内与铅结合形成不溶解的、不被吸收的复合物，而随粪便排出。果胶通常存在于水果和蔬菜中...
俗话说“十人九 痔 ”。那么，是怎么得的? 痔疮 有哪些症状?得了痔疮怎么办?这些都成了人们迫切希望了解的问题。 痔疮是怎样形成的人们对于痔疮的认识，已有数千年的历史了。长期以来，痔疮被普遍认为是肛门部位的血管病变。到了20世纪70年代，国外学者通过对痔疮的深入研究，发现每个人都有类似于痔疮的组织，它属于固有的解剖结构，现代医学将这一结构称为“肛垫”。最近1...
在运行任何一项 流行病学 调查研究时，必须根据其研究的目的来选择适宜的研究方法，两者密切相关。不同的研究目的可采用不同的研究方法，同一种研究目的亦可采用不同的研究方法。例如在吸烟与 肺癌 关系的研究时，可采用病例对照研究与定群研究方法，前者说明“肺癌病例是否有较大的吸烟史频率“；后者是证明“吸烟的人群中是否有较高的患肺癌概率”。此两种方法研究目的是一致的，它...
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