...炎夏过后，便是金秋。人体经过暑热的消耗后，渐渐趋于生理平衡，准备入冬的营养储存。其主要措施之一就是进补。冬季进补有利于改变病人的虚弱状态，增强人体健康。用现代医学语言来讲，称之为“健康投资”。 中医认为，秋季进补宜“容平”，冬季进补宜“...
...女人总是先想着如何照顾好家人的健康，却很少为自己做一个健康检查计划。健康检查，即使是健康的也需要定期检查，并且随着年龄的增长，检查的项目会逐渐增加。对于某些疾病来说，提早检查就能提早预防，及早发现就会有助于治疗。 为什么需要它? 什么时候...
...呆子左挣右挣,挣不得脱手。——《西游记》 郑屠挣不起来,那把尖刀也丢在一边。——《水浒传》 又如:挣开;挣不脱手 用力支撑 [support] 林冲挣的起来,被枷碍了,曲身不得。——《水浒全传》 是有一个媳妇,赛过男子,尽挣得家住。——《初刻...
...据临床统计资料表明，当前子宫——胎儿的宫殿，处境并不妙，它们的安全遇到了空前的麻烦，患病率上升，致使妇女的健康受损，甚至危及生命，应引起人们的高度重视。 近几年来，人工在创纪录地增多，特别是那些经常的妊娠或人工流产，大多得不到应有的、细心...
...预防饮酒和吸烟对健康的不良影响已成为人们广泛关注的问题。 过量饮酒与吸烟者血液中维生素C的含量明显偏低。维生素C是保持身体健康不可缺少的营养素，它具有诸多功能，如防止维生素A和维生素E的氧化，并在其协同作用下促进损伤组织的愈合，以及预防感冒、...
...记者刚从各大医院了解到，近期来，部分儿童在接种疫苗后出现异常反应。这种反应是在孩子身体不健康时接种疫苗引发的病症。对此，医生告诫家长，孩子身体出现病变时不能接种疫苗，以防发生意外。 秋冬季是儿童接种流脑疫苗的最佳季节。近期来，各大医院先后...
...红酒的功效 红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、葡萄糖及蛋白质。 葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。 葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少，如...
...（1） 牛奶中的蛋白质含有8种必需氨基酸，适宜于构成肌肉组织和促进健康发育；对于正处在生长发育阶段的儿童青少年更为重要。 （2） 牛奶中所含有的脂肪溶点低，颗粒小，很容易被人体消化吸收，并其消化率达97%。 （3） 牛奶中的主要碳水化合物...
...因为维生素 e能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。维生素e还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。含维生素e多的食物有卷心菜、葵花子油、菜子油等。维生素a、b2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏...
...在时下快节奏生活中，学习和工作十分紧张，充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的，也是解除疲劳，恢复体力和精力所必需的。但是，如果睡眠时间大大超过需要，将损害身心健康。 人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的，生活及作息有规律的人，下丘及...
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