此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 中老年人的心理特征 老年人的神经系统老化与心理、行为变化 中老年人的心理卫生和保健
夜班作业对人的生理有影响。整个值夜班期间，由于工作与睡眠在时间上发生矛盾，使 人类 长期形成的正常生物节律受到干扰，再加上白天睡眠的环境条件差，受到日光、噪声、振动等的影响，使睡眠时间由8小时左右，减短到4～6小时，而且睡眠的深度变浅、质量较差。时间一长，会使人感到每日劳动后体力和脑力耗损得不到完全补偿与恢复，造成 疲劳 的积累或过度，因而在连续夜班期间劳动...
#e# 中医学里，预防学的内容非常丰富，它不仅注重未病先防，而且强调已病的及时处理，防微杜渐及疾病初愈后的将息调养。 一、中医预防学的体系 1、未病先防： 中医十分重视养生，《素问·上古天真论》说：“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。” 2、既病防变： 1)要有病早治。《素问·八正神明论》说：“上工救其萌芽”。 2)要阻止传变。《素...
...老年人），75～89岁为老年人，90岁以上称长寿老人。这种新标准的提出，既考虑到已老龄化的地区和发达国家，又考虑了发展中国家现阶段的实际情况；既考虑到人类平均寿命不断延长的发展趋势，又考虑了人类健康水平日益提高的必然结果。新的年龄段划分标准已经开始为越来越多的人们所接受。总之，从中老年保健的观点来说，中老年人、老年人、长寿老人、百岁老人都是研究和服务的对象。
食物与性保健 性欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。和谐美好的性生活，不仅可使夫妻双方增进感情，生活得幸福和美，爱情的滋润还可使人的皮肤变得鲜亮饱满，容颜不衰，对增进身心健康和延缓衰老起着重要作用。而适当的营养如润 滑剂 和兴奋剂，有助于辅助性生活完成这一美容功效。事实上，性与美与饮食有着密切关系，性和谐的饮食保健有其独特功效。 中国古代，就有人研究食物...
...腥、油腻食物可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。 临床中发现有些孩子的 咳嗽 久治不愈，究其原因，并非身体抵抗力、营养和治疗方法有问题，而是与家长的护理，特别与饮食有着直接关系。 俗话说，鱼生火，肉生痰， 青菜 豆腐 保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。 咳嗽伴有 发热 时，应注意给孩子补...
不要让孩子待在温度过高的环境中，也不要在烈日下玩耍。环境温度高的话，孩子免不了会总出汗，这是造成宝宝长 痱子 的最重要原因。 预防宝宝长 痱 子的关键是要保持皮肤的干燥和清洁。以下几点供妈妈们参考。 不要让孩子待在温度过高的环境中，也不要在烈日下玩耍。环境温度高的话，孩子免不了会总出汗，这是造成宝宝长痱子的最重要原因。 天气闷热时，一天可给宝宝洗1～2次澡。...
...量泡沫性痰或粘膜坏死组织堵塞气道时，即行吸出或气管切开吸出。 2.早期、短程、足量使用激素。 3.限制静脉补液、保持出入量负平衡。 4．合理应用 利尿 剂、 脱水 剂、减少肺循环血容量，同时注意防止 低血容量休克 和电解质紊乱。 5．合理应用抗生素 采用上述综合治疗，合理处理治疗矛盾，控制 肺水肿 的发展，预防 成人呼吸窘迫综合征 、 脑水肿 及多脏器损害。
...是 子宫内膜 在 卵巢 性激素 作用下发生的 周期性 子宫出血 。卵巢性激素一方面影响子宫内膜的发育，另一方面又通过正负 反馈 作用（即刺激与抑制）影响 下丘脑 － 垂体 的活动。正常情况下，下丘脑－垂体－卵巢三者相互影响和相互制约，以维持 动态平衡 ，这是 月经周期 的主要调节机构，称为下丘脑－垂体－卵巢轴。此轴的活动又受大脑皮层控制。因此，从大脑皮层到卵...
...，均可引起走黄或内陷。内陷又可分为火陷、干陷、虚陷三种类型。 本病相当于西医学的全身性化脓性感染，可分为 败血症 、脓血症、 毒血症 。 【预防与调护] 1．宜清淡、富有营养饮食， 多饮 水，忌 食膏 粱厚味、辛辣、烟酒等。 2．保持心情舒畅，增强战胜疾病的信心。 3。有全身症状的，宜卧床休息。 4．密切观察病情，每隔2-4小时测体温、脉搏、呼吸、血压1次，...
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