...无闻，目无见，四体无动，心无思虑，如种火相似。元天元神元气，停育相抱，真意绵绵。老子曰绵绵若存是也。其 开合 自然，与虚空同体，故能与虚空同寿也。世人终日营营，精神困败，藉此夜间一睡，始彀日间之用。不能调之，一点光明，尽被后天尘浊所蔽，是谓阳陷于阴也。 调息之法，不拘时候，平身端坐，解衣缓带，务令适然，口中舌搅数次，微微吐出浊气，不令有声，鼻中微微纳之，或三...
不寐有二种。有疾后虚弱。及年高人阳衰不寐者。有痰在胆经。神不守舍。亦令不寐。 虚者用 六君子汤 。加炒 酸枣仁 、黄 。痰者用 温胆汤 。减 竹茹 一半。加 南星 、炒 酸枣 仁。 伤寒 不寐者。当求之本门。 一论心胆虚弱。昼夜不眠。百方无效。服此如神。 高枕 无忧散 人参 （五钱） 软 石膏 （三钱） 陈皮 半夏 （姜炒） 白茯苓 （去皮） 枳实 （麸炒）
西山蔡季通云∶睡侧而屈，觉正而伸，早晚以待，先睡心，后睡眼。朱晦 谓未发之妙。 《 千金方 》云∶半 醉酒 ，独自宿，软枕头，暖盖足，能息心，自瞑目。陆平泉云∶每夜欲睡，必走千步始寝。 《论语》曰∶食不语，寝不言，寝卧不得多言笑。五脏如钟盘，不悬则不可发声。 伏气有三种眠法∶病龙眠，屈其膝也∶寒猿眠，抱其膝也；龟鹤眠，踵其膝也。
寸口脉动而弱。动为惊。弱为悸。心中惊悸。脉必大结。饮食之悸。沉伏动滑。夫惊悸即动悸也。动之为病。惕然而惊。悸之为病。心下怯怯。如恐人捕。皆心虚胆怯之所致也。 又曰。惊者。恐怖之谓。悸者。怔忡之谓。怔忡、惊悸、 健忘 三症。名异而病同。又云。惊悸者。蓦然而跳跃惊动。如有欲厥之状。有时而厥者是也。属 血虚 。时觉心跳者。亦是血虚盖人之所主者心。心之养者血。心血虚
难经云。人面独能耐寒者。何也。盖人头者。诸阳之会也。诸阴脉皆至颈项中而还。独诸阳脉皆上至头。而足阳明胃之经。起鼻交 中。入齿中。侠口环唇。倚颊车。上耳前过客主人穴。其或胃 中风 热。或风热乘之。令人面肿。或面鼻色紫。风刺瘾疹。或面热面寒。随其经症而治之。 一论面寒者。阳明经虚寒也。 升麻 附子汤 升麻 葛根 白芷 黄 （各七分） 大 附子 （炮七分） 人参
干姜粥 治一切寒冷，气郁心痛，胸 腹胀 满。 用白米四合，入 干姜 、 良姜 各一两，煮食。 生姜 煎 治 反胃 羸弱。 生姜 切片， 麻油 煎过为末，煮粥调食。 生姜酒 治 霍乱 转筋，入腹欲死，心腹冷疼。 生姜三两捣，陈酒一升，煮两三沸服，仍以渣贴疼处。 生姜醋浆 治 呕吐 不止。 生姜一两，醋浆两合，银器煎取四合，连渣嚼呷。又杀腹内长虫。 茱萸粥 治心
夫 金疮 者。或刀斧枪剑所伤。出血不止。若出血太多者。外用止血生肌之药。内用清心补血而调理之。大抵脉浮细易治。紧数者。难治。 一治金疮出血不止。 海螵蛸 （五钱） 白龙骨 （五钱） 五倍子 （二两） 赤石脂 （一两） 血竭 （三钱五分） 麝香 （少许） 上为细末。以冷水洗净。敷于伤处。百发百中。 一治刀伤石磕。损血不止。肿痛不可忍。用葱一大把。切烂。捣如泥。
脉浮而濡属气虚。关前得之。麻在上体。关后得之。麻在下体也。脉浮而缓属湿。为 麻痹 。 脉紧而浮属寒。为痛痹。脉涩而芤属死血。为木。不在痛痒。内经曰。风寒湿三气合而为痹。 故寒气胜者为痛痹。湿气胜者着痹。河间曰。留着不去。 四肢麻木 拘挛也。经又曰。痛者。 寒气多也。有寒。故痛也。其不痛不仁者。病久入深。荣卫之行涩。经络时疏。故不痛。皮肤不荣。故为不仁。夫所谓
小儿发痧。有阴有阳。阴痧则 腹痛 而手足冷。阳痧则腹痛而手足温。 或其症似寒非寒。似热非热。四肢懈怠。饮食不思。容颜惨楚。为症不一。俗呼为痧病。 非痧也。多由 感冒 风寒而耍水伤湿得之。其治之法。宜用热水蘸搭臂膊。将 苎麻 频频刮之。 候红色出为度。甚者宜以针刺十指背。近其爪处一分许。可先将儿两手自臂捋下。血聚指头方血气通畅而已矣。 一论小儿搅肠痧。心腹腰诸
痿者。手足不能举动是也。又名软风。下体痿弱。不能趋步。及手战摇。不能握物。此症属 血虚 。血虚属阴虚。阴虚生 内热 。热则筋弛。步履艰难。而手足软弱。此乃血气两虚。风湿之症。古方通用风药治之。非也。独东垣丹溪二先生治法。始合经意。而以 清燥汤 主之。 丹溪又分血热湿痰。气虚血虚 瘀血 等法。湿热。用 东垣健步丸 。燥湿降阴火。加 苍术 、 黄柏 、 黄芩 、
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