不知道减轻痛经11种方法_【妇科宝典】

...有神奇功效,避免过甜过咸垃圾食物,它们会使胀气及行动迟缓,多吃蔬菜,水果,鸡肉,鱼肉,并尽量少量多餐。 2,补充矿物质 钙,钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛,专家发现,服用钙质女性,较未服用者还少经痛,镁也很重要,因为帮助身体有效率...

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身边有乙肝患者咋办_肝病保肝护肝_【中医宝典】

...有学子寒窗苦读10余年,却因为是乙肝病毒携带者大学拒之门外;有人以高分考上公务员,却因为一个“+”号抱憾终生;还有曾经海誓山盟恋人,也因为对乙肝恐惧而负心离去…… 面对乙肝,几乎所有人都视其为洪水猛兽,只要听说某人“两对半”有阳性...

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章鱼咬伤也会中毒?_中毒动物性中毒_【中医宝典】

...我们对于章鱼应该都并不陌生,可是人们一道美味食物,特别是居住在海边人更是熟悉不过了,但却为人所少知其毒素作用跟混合毒类蛇毒类似。人遭其误咬时就会很快出现全身症状,头晕、眼花、恶心、呕吐、明显乏力、步态不稳,严重者很快出现意识障碍...

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女生如何面对怀孕_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...事都发生了,如果是来自意外伤害,只是人生路上一个小小的挫折,更应该勇敢积极地面对,今后路还长着呢,还有许多美好事物在等着,不是吗?如果是自己错,那么承担错误是每一个人应该具备能力,何况,知错就改,还是一个好姑娘啊。而且,也...

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毁了性福是孩子?_【中医宝典】

...相爱他”,你们是什么样“爱”?——是心灵寂寞时慰藉还是肉体饥饿时填充?也许,比任何人更清楚那是怎样情感性质。香水味美却有毒!所以,也许需要立刻斩断“情思”,回到婚姻,真诚而勇敢面对面对而不逃避问题就是解决问题重要一步。 3...

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社交障碍是什么?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...演员,有什么设限? a.不拍穿泳装只穿内衣戏 b.不拍接吻戏、 c.不拍全裸床戏 计分表 1 2 3 4 5 a 5 5 3 0 0 b 0 3 0 3 3 c 3 0 5 5 5 统计分数20分以上A型 13~19分B型 6~12...

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选择适合健身方式_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...身体进行大范围运动,现在这种训练非常流行,可以根据自己需要和时间安排上相应训练班。 太极拳——我国古老健身方式,在中老年中非常流行。太极拳集舒缓优美动作、缓和心态和呼吸技巧于一体。能够增强力量、灵活性、平衡性、协调性,...

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卷九·势五七_《长短经(反经)》

...一下情况,引诱他前来。如果逼急了,刘表一定会来救援。”曹操不听,进军到了穰,与张绣作战。刘表果然来救助张绣,使曹操非常被动。 孙武说:“善于用兵打仗人,就象‘率然’一样。‘率然’是常山一种,打头,尾就来救应;打尾,头就来救应;打...

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敏感——少女神经衰弱根源_【中医宝典】

...,敢于公开自己优缺点,而不尽力去掩遮一切;要有“走自己路,让别人说去吧”勇气。 四、充实业余时间: 参加集体娱乐读点自己感兴趣并有益书籍。有“敏感”干扰时,即用松弛身心办法来对付。可进行自我暗示,转移注意力,如转移话题、有意...

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需要一个空气过滤器吗?_风湿免疫过敏_【中医宝典】

...流鼻涕和打喷嚏和喘气方式度过这一年?如果是困扰过敏和/哮喘,您可能会考虑购买家用空气过滤系统。但钱是值得吗?实际上将有助于缓解症状?不是如果您没有在您环境变化以及其他,例如医疗专家。 “购买空气净化器是不是我第一个建议...

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