健康生活方式预防脂肪肝_【中医宝典】

...尤其是肥胖型糖尿病并发脂肪肝者高达50%-80%,因而积极治疗糖尿病也是预防脂肪肝发生的最重要环节。除此以外,因小肠旁手术后各种激素的缺乏与使用,以及肝细胞中毒损害等也诱发脂肪肝。 虽然轻度脂肪肝可无任何症状,中度或重度致肝肿大、疼痛或...

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常吃核酸多的食物美容延年_驻颜护肤_【中医宝典】

...称为“核酸疗法”。 核酸有两种,一种是脱氧核糖核酸,即DNA,主要分布于细胞核中。一种是核糖核酸,即RNA,主要分布于细胞质中。细胞多的食物核酸也多。牛奶虽然是“全能美容健身佳品”,因为它是乳腺的分泌物,没有核酸。鸡蛋的营养价值也很高,...

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柚子_【中医宝典】

...营养评价:粉红色和红色的部分含有β-胡萝卜素和西红柿红素两种抗氧化剂; 富含维生素C和钾元素;卡路里含量低; 生物类黄酮和其他预防癌症和心脏病的植物化学成分。 一杯冰柚汁95毫克维生素C(超过推荐日摄食量)和新鲜水果中所含的其他大部分...

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芬兰防癌见成效_【中医宝典】

...预防、普查及早期诊断治疗工作。芬兰早在1963年就开始在全国范围内进行宫颈癌的定期普查工作;1987年,芬兰又在全国范围内开始进行乳腺癌的定期普查工作,50~59岁年龄段的芬兰妇女免费进行这一检查;1996年,芬兰开始对前列腺癌进行普查和...

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甲氧氯普胺加地塞米松预防术后恶心呕吐_【中医宝典】

...使用甲氧氯普胺预防术后恶心呕吐一直存在争议。德国Wallenborn等的一项随机、双盲、平行对照研究表明,50 mg甲氧氯普胺加8 mg地塞米松有效预防术后恶心呕吐。[BMJ 2006,333(7563): 324] 该研究纳入德国4所...

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癌症预防从每一天开始_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...事物中的致癌物质摄入量,而且膳食结构要合理,并要有意识地增加保护性的营养,如维生素、胡萝卜素、膳食纤维等。研究证实,许多膳食成分诱发细胞凋亡,某些食品中的抗氧化剂可抑制细胞自发性突变,大约有三分之一的癌症死亡可以用实际可行的膳食方法避免。...

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多食蓝莓好处多_膳食养生_【中医宝典】

...E的50倍,其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。它具有可靠的安全性,一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷,称为花色苷。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性,抗自由基、...

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阿尔茨海默病预防_阿尔茨海默病怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...老年性痴呆是老年人中危害甚大的疾病之一。随着人的寿命不断提高亦日渐增长,对此病的预防对老年人来说是非常重要的。 一级预防:对AD的预防由于迄今为止病因未明,有些危险因素在病因中已提到过的,有些是可以预防和干预的。如预防病毒感染,减少铝中毒...

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樱桃治痛风关节炎_内分泌代谢痛风_【中医宝典】

...还含有花色素、花青素、红色素等多种生物素,这些生物素有很重要的医药价值。首先它们是很有效的抗氧化剂,比维生素E抗衰老的作用更强;其次它们可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,能缓解因痛风、关节炎所引起的不适,其止痛消炎的效果,被认为比阿斯匹灵...

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蔬菜减缓大脑的退化速度_【中医宝典】

...蔬菜的老年人年轻5年左右。  参与该项研究的人员认为,包括菠菜和甘蓝在内的绿叶蔬菜这种作用似乎最为突出。他们说,这或许是因为绿色蔬菜富含大量维生素E。维生素E是一种抗氧化剂,能帮助抵抗人体产生的可能侵害细胞的化学物质。  芝加哥的拉什老年...

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