...构成了庞大的高血压“后备队”。 因此，中国疾病预防控制中心副主任杨功焕警告说：如果中国人的食盐量不改变，所有人或迟或早都会患上高血压。 限盐降压：简单却不容易 显然，减少民众盐的摄入量是我国大面积防控高血压病最简单、最经济，也是最有效的途径。但是，要让广大民众把平时习惯的食盐量减少一半以上，实行起来并不容易。 俗话说“百味盐为先”。中式菜肴大多以食盐作基础味...
老李才40来岁，可是患高血压病已6年了。而且，他的血压一直比较高。6年来，他几乎吃遍了所有的新药，可都是吃药时血压下降明显，一停药血压很快就会升高。为此，他很是烦恼。老李渴望有一种好药，能根治自己的高血压。他说，即使价钱再贵，也在所不惜。 这种好药终于出现了！这天，老李看到一则“根治高血压有良药”的广告。广告上说，该药是在祖传秘方的基础上，通过高科技技术研发...
人们常说的“三高”为高血压、高血糖、高血脂。大家知道“三高”都是心脑血管病的罪魁祸首。高血糖和高血脂这两种毛病往往同时或者先后出现在一个高血压病人身上。大约1/3～1/2的高血压病患者合并有高脂血症。 血脂是指血液中的脂肪成分，主要有胆固醇和甘油三酯两大类。正常人血胆固醇（TC）＜5.2mmol/L，甘油三酯（TG）＜1.70mmol/L，高于正常值者统称为...
...说，他的亲戚练了某类气功，血压就正常了，不必吃药的；有的人说，患上高血压后，只要多运动，少吃盐就可以了，根本不需要服药等等。对于这些说法，还是让我们看看相关的分析和意见吧。 从理论上设想能够不用药物来控制高血压，当然最好不过。如此，不但可以减少病人因服用此类药物而引起的不良反应，还可以省去不少开支。 但是，如果没有适当地控制过高的血压，会增加中风和心肌梗塞的...
...“谈药色变” 预防—未雨绸缪最重要 “十月怀胎”的漫长过程中，孕妈咪难免成为致病菌和流感病毒袭击的目标，只有做好预防工作才是保证母子健康的的关键。 平时应重视身体的锻炼，增强体质，孕期注意劳逸结合，保证足够的睡眠。 应食营养丰富、易消化的食物，妊娠后期，注意增加含钙和含铁的食物，多吃蔬菜和水果 ，多饮水，保持大便通畅。 讲究卫生，保持室内清洁、通风，被褥勤洗...
□ 王彤 孔伯华医馆 4月5日是24节气中的清明。清明，乃天清地明之意。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也”。清明时节，自古以来就是人们祭祖扫墓的日子，作为中国人更是重视“祭之以礼”的追思活动。 从养生来讲，清明时期，人体肌肤腠理舒展，五脏六腑因内外清气而润濡，人们宜多到户外运动，如晨练、登山、踏青、郊游等，而且宜加...
...度增高的成年人每天吃3盎司巧克力，共两周。其中一半患者吃白巧克力，另一半人吃黑巧克力。研究人员认为，红葡萄酒之所以能够对心血管具有保护作用，是因为其中含有一种叫多酚的物质，而黑巧克力中也含有多酚。动物试验显示多酚能够降低动物的血压。白巧克力中不含有多酚，与此相一致的是，两周后服用白巧克力一组的人血压没有什么明显变化，而吃黑巧克力一组的收缩压平均下降了5个百分...
稳定型心绞痛可使发生心源性死亡和非致死性缺血事件的危险性增加。
...，用干净纱布包好榨汁，每次半茶杯，略加温服。每日两次，10日为一个疗程，可持续服用一个时期。 木耳味甘、性平、无毒，具有滋胃益气、和中凉血、降压利便、滋补强壮的功效。高血压患者有血管硬化、眼底出血症状，可取黑木耳或白木耳3克，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸食，加入适量冰糖糖尿病不宜，睡前服用，每日1次，可持续服用。 芹菜味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经...
对于以急性 胸痛 之症状首诊的病人，与下列疾病鉴别： 1. 急性心肌梗死 本病的胸痛时间较 稳定型心绞痛 的时间更长，常常在30min以上，且程度更严重，还有其他许多并发症状，但主要鉴别点是有ECG的动态演变和在起病6～12h后心肌酶后肌钙蛋白的序列变化。本病的预后更差，尤其是出现严重并发症时。 2. 主动脉夹层 本病的特征是胸背部剧烈的撕裂样疼痛， 坐立不...
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