...脑思维活动受到暂时的抑制,使人产生困倦感,临睡前,喝一碗小米粥,能使人安然入睡。 红枣 红枣对多梦,精神恍惚有显著疗效,把红枣去核加水煮烂,阿胶文火炜成膏,睡前食用可提高睡眠质量。 小鱼、南瓜对治疗失眠有一定的效果。另外，芹菜汤的效果也很好，所以平时可以多食用。 另外，适当地做些轻松的运动，可以帮助血液循环，以促进入睡。睡前泡个温水澡后再就寝，也有助于睡眠。
在研究高血压的过程中，发现部分患者仅在诊室内血压升高而在诊室外血压正常，这一现象被称为 白大衣高血压 (white coat hypertension，WCH)。白大衣高血压是一种特殊类型的 高血压 ，目前对此研究较多，但由于研究的结果不一致，因而存在着一定争论，主要有几方面的问题：白大衣高血压的诊断标准;白大衣高血压的产生机制;白大衣高血压是否对 靶器官 ...
前贤云：壮水之主，以制阳光， 六味丸 是也。此方此说，相传有年，举世宗之而不疑，群医用之而不辨，予不能无说也。窃思此方，必是为邪火伤阴立说，并不是言坎中阳旺立说。今人动云阴 虚火 旺。阴虚便说是肾水虚， 通身血水皆属肾，言肾虚亦可。 火旺便说是肾火旺， 通身之气，皆本肾中一点真火生来，即云肾火旺亦可。但有邪正，不可混淆。 统以六味丸治之，其蒙蔽有年矣。予特辨...
高血压危象 (hypertensive crisis)是指 原发性 和 继发性高血压 在 疾病 发展过程中，在某些诱因作用下，使周围 小动脉 发生暂时性强烈 痉挛 ，引起 血压 急剧升高，病情急剧恶化以及由于 高血压 引起的 心脏 、脑、肾等主要 靶器官 功能严重受损的 并发症 ，此外，若 舒张压 高于18.3～19.6kPa(140～150mmHg)和(或...
...部、发改委立项支持。目前，有见识的企业家，正在将这些科研成果转换成食品、药品。同时，由于龙头企业的带动，白刺也为农牧民带来直接的经济效益，从而提高了当地农牧民种植、保护白刺的积极性。 种植白刺和开发白刺产品，既能防沙治沙，保护生态，又能发展生态经济，获取生态建设与经济发展的“双赢”。唐古特白刺种植开发——一个造福于 人类 的阳光产业、特色产业，亟待做大做强！
高血压患者应该学会控制管理自己的血压，这就需要自己掌握一定的高血压防治知识。 高血压控制管理 诊断高血压血压标准多少？ 高血压 的诊断标准定在收缩压 ≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。 这个数值是怎么来的呢？首先，这是一个统计学数据。也就是说，统计人员测量了成千上百（具体不详）健康成年人的血压后，发现大家的血压都波动在一个范围，比如 收缩压 就是1...
高血压茶疗法 高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 葛根 洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。 决明...
美国医界最新研究发现，抗阳痿特效药威而钢可能有助於不孕妇女成功受孕，不过可能只适用於因子宫内膜过薄而导致不孕的妇女，至於相关副作用及不孕药物开发，则需等待进一步的研究。 根据伟哥治疗阳痿原理，是刺激体内血液往睾丸附近回流，实验人员因此认为，伟哥也能刺激血液流向子宫，增加子宫内膜厚度，增加胚胎在子宫内著床的机会。这种原理恰好解决了因子宫内膜过薄而影响受孕的妇女...
墨西哥饮食专家最近指出，开心果含有大量纤维，适量食用开心果有助稳定血糖。专家建议糖尿病患者用开心果取代甜食和沙拉。 据当地媒体报道，墨西哥饮食专家乔治娜·戈麦斯说，将开心果的果仁和薄薄的内果皮一起食用有助于调节血液中的葡萄糖含量。开心果所含的纤维在人体肠道内可以延缓糖分进入血液，从而避免血液中葡萄糖浓度过高威胁人体健康。而对于糖尿病患者来说，适量食用开心果有...
致读者：在阅读本科普词条时，请不忘参看词条“ 血压 ”，将会对您的知识进一步巩固。 随着医学的发展，医学工作者希望更多地了解病人，想以此更准确地判断病人的情况。自从人类发现血液循环系统后（1628年），医生们便想知道人在生病时，血液是否有异常呢？血液循环过程中对侧壁有哪些影响呢？这些影响与病因有哪些关系呢？如何测量血液对血管壁的影响呢？ 血压测量，对人类来说...
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