...1.再生障碍性贫血 贫血患者应避免与会引起骨髓伤害或抑制的化学药品，放射性物质及药物接触。 2.饮食应注重营养，少食辛辣食物及不饮酒，以避免血管扩张引起的出血。 3.病重者须卧床休息，病轻的应多注意休息及适当的室内外活动。 4.注意...
...提要自我保健、健康教育和健康促进的概念；健康教育的任务和医务工作者在健康教育中的作用；实施健康教育的原则和主要形式；健康教育的评价。...
...因素是十分关键的。在平均3.6年的随访研究中发现，阿司匹林的使用可大幅度降低心脑血管意外事件的发生率和病逝率。 由此可见，糖尿病患者应将阿司匹林纳入防治糖尿病心血管病的一级预防策略中去，特别是老年人，肥胖及糖尿病合并高血压，或者有冠心病...
...事事不如意。常常自己同自己过不去，自己谴责自己。这样长期生活在一个内心痛苦的世界之中，久而久之就会使机体伤心耗气，气滞血瘀，元气大损，免疫能力下降，人为地造成了患银屑病的可能性。 2、易抑郁、焦虑和惊恐：在现实生活中，抑郁、焦虑和惊恐是任何人...
...银屑病为常见皮肤病，临床以覆盖白色鳞屑的大小不等的红斑、薄膜现象及点状出血为主要皮损现象。中医称本病为“白癣”、“干癣”、“马皮癣”等，认为多由脾肺湿热，外感风寒湿热之邪或因七情内伤等原因所致。 1．生黄柏、生杏仁、朴硝、蝉蜕、蜂房各9克...
...是一种慢性退行性疾病，病程较长，给患者的生活、工作、学习都带来一定程度的不便。患者在治疗的同时，应注意以下几个方面。 (1)日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免...
...宫颈炎患者在平时要积极面对宫颈炎疾病，好好治疗宫颈炎疾病。为了正确的避免宫颈炎的出现，在生活中宫颈炎患者多加注意，早日的预防宫颈炎，让我们的生活更健康。宫颈炎患者需要留意什么呢? 1、有人以为宫颈炎是癌前病变,谈癌色变,产生"恐癌症"而...
...自我保健10法 一、搓脚心法： 每晚用热水洗脚后，取坐姿搓两脚心，每次5至10分钟。按摩脚心，有益精补肾作用，能活跃肾经内气，防止高血压及动脉硬化。 二、意守丹田法： 当工作、学习引起疲倦时，闭上眼睛，舌抵上腭，排除杂念，使整个意念集中在...
...患者尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；保持正常、良好的生活规律和心态；不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等；...
...指甲下。这也将开始改变的纹理和形状的指甲，常常使他们增厚。有时处方药可以对付真菌，但有时指甲必须清除。如果不变色，是由于一种真菌，那么它可能是由牛皮癣。 银屑病 牛皮癣是一种常见的皮肤状态是，干燥，死皮细胞建设成为提高，与银色的鳞片覆盖红，...
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