揉腹部好处多_推拿保健_【中医宝典】

...若经常揉腹部,利于人体保持精神愉悦,睡觉前揉腹部,有助于入睡,防止失眠。 对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者,揉腹部能平熄肝火,心平气和,血脉流通,可起到辅助治疗的良好作用。 腹部揉的具体操作方法:一般选择在夜间入睡前和...

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揉两穴除头昏_【中医宝典】

...当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地揉前额,或者用拳头轻轻地敲打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位——印堂和神庭。 印堂穴是人体经外奇穴,《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一,可见其重要地位。神庭穴属人体督脉,刺激此穴对...

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卷一百七_《三朝北盟会编》

...不可贷当遣使於典宪靖康之间忠义敢言之士或至窜逐当悉召还今日以往智谋奇画之人如能献陈当悉任用旁招俊窜黜奸回协成治功以笃中兴之烈於戏天下之士大夫未忘我之祖宗当同心以相扶持天一之军民不愿沦於夷狄(改作异域)当协力以相保守国势既昌天命益固,...

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捏腋窝延缓衰老_老年起居_【中医宝典】

...腋窝俗称“胳肢窝”,位于肩下方,上臂与胸臂间凹陷处,为颈部与上肢间血管和神经通路,是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合处。 捏腋窝可使人舒筋活络,调和气血,延缓衰老。 首先,可大大增加心肺活量,使全身血液回流畅通,高效促使...

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老人用药剂量年龄算_【中医宝典】

...,药品说明书的剂量多指成人剂量,并不完全适合老年人。一般来说,老人的服药剂量,应年龄调整:即60岁用药剂量是成人用量1/3,70岁用药剂量是成人用量1/4,80岁用药剂量是成人用量1/5。  如果不知采取何种用药量时,应说明书提示的最小...

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平胡原文、翻译及赏析_李隆基古诗_【古诗文大全】

...杂虏忽猖狂,无何敢乱常。羽书朝继入,烽火夜相望。 将出凶门勇,兵因死地强。蒙轮皆突骑,剑尽鹰扬。 鼓角雄山野,龙蛇入战场。流膏润沙漠,溅血染铓。 雾扫清玄塞,云开静朔方。武功今已立,文德愧前王。...

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常用的推拿按摩保健手法-法_【中医宝典】

...是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压,而留之,不可呆板,这是一种诱导的手法,适用于全身各部位。临床上法又分指法、掌法、屈肘法等。 指法:接触面较小,刺激的强弱容易控制调节,不仅可开通闭塞、散寒止痛,而且能保健...

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睫毛膏卸妆难点_【中医宝典】

...不伤害眼部肌肤。 Q怎样正确卸除睫毛膏? A卸妆非常方便,用卸妆棉沾取适量眼部卸妆液,用食指与无名指夹住后在睫毛根部保持2秒钟,然后由上往下轻轻擦拭几次。睁开眼睛,再用卸妆棉在下眼睑处轻轻一抹,即完成了卸妆。 Q睫毛膏脱妆后,眼睛会...

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接骨木的种植技术_中药种贮_【中医宝典】

...2500kg,磷酸二氢钾15~20kg,拌均、耙细,做宽1.0m,高15cm的苗木,苗床要求上碹下实。 3、催芽播种�� �� 接骨木种子具有休眠特性,需高温低温交替处理。将种子在9月上旬1∶3的种沙比拌种,保持相对含水量60%,露天沙藏至第...

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卷三百九·物异考十五_《文献通考》

...整理。嚼复嚼者,京都饮酒相强之辞。言肉食者鄙,不恤王政,徒耽宴饮歌呼而已也。今年尚可者,言但禁锢。後年铙者,陈、窦被诛,天下大坏。桓帝之末,京都童谣曰:“白盖小车何延延。河来合谐,河来合谐。”解犊亭属饶阳河县。居无几,桓帝崩,使者与...

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