长春中医学院教授 肖永林 例1 1986年春，于某县中医院出诊。一日，来椛Ｐ涨?？？ 年，26岁，形体 消瘦 ，面色灰黑，两目无神，精神疲惫。自言从16岁起即有 遗精 ，1周左右1次，身体并无异常感觉，所以并未介意，可是以后每至学期末复习考试，学习 紧张 之时，梦遗也就频繁，以致体倦神疲， 头昏 脑胀，记忆力明显降低，学习效果很不理想。考试结束后，放假休息时...
...热、开窍之剂。暑温主要表现身热口温，心烦面赤，汗多气粗， 头痛 头晕 ，或背微 恶寒 。治疗上若热盛者，以清泄邪热；伤津气者，以益气生津。 食疗方： 1．消暑 扁豆粥 。 扁豆 15克， 赤小豆 30克， 怀山药 15克， 木棉 花15克， 薏苡仁 30克，鲜 荷叶 半张， 灯心 少许。将以上诸味慢火熬粥，以豆熟透为度。此方有清暑祛湿功效。可用做夏季常用之 ...
老年性 痴呆 症的特点是，精神和智力上的异常，病人的知觉、智力、记忆能力持续性减退。中医认为，老年性痴呆是先天禀赋不足或年老肝肾亏虚、脑髓不充所致。故中医在治疗上多采取滋补肝肾、填髓健脑的中药和食物进行治疗和预防。如 枸杞子 、 鹿胶 、 龟胶 、 莲子 、 山药 、 黄芪 、 茯苓 、 胡麻仁 、 核桃 、 紫菜 、 海带 、 大枣 、 百合 、 桑椹子 ...
...本，秘资于食，救疾之速，必凭于药不知食宜者，不足以存生也，不明药忌者，不能以除病也。是故食能排邪而安脏腑。悦神爽志，以资血气。若能用依平疴，释情遣疾者，可谓良工。”孙思邈的这一段论说，把食物和药物的不同作用，讲得很透彻。 食物疗法 是比较理想的一种疗法。用食物和平之性，治疗缓慢之疾，适宜而平衡。中医有“急则治其标、缓则治其本”的治法，食疗之法，正是治本之法。
非器质性病变引起的腰痛 验方1: 枸杞 叶 炖猪腰 猪腰2只， 枸杞叶 150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。 验方2:猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎)，加 核桃 仁60克， 黑豆 90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。 验方3: 鳝鱼 汤 黄鳝 250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛 验方1:黑豆90克、核 桃仁 60克，猪腰2只。将...
随着人们生活条件的改善，人们越来越注重自我养生保健，饮食的调补、营养功能越来越被人们所重视。很多人听说食疗的作用不错，就自己买一些药材与普通食物一起烹饪，或者到饭店去吃药膳。这样吃到底有没有好处呢？ 食物也能辅助药物治病 所谓食疗，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，辅助药物防病治病，《千金要方》中专门有一卷为“食治”，分类介绍了果实...
...的营养物质，但会造成孕妇超重。 避免吃味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。 避免吃 人参 、桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用 人参 会引起气盛阴耗，加重 早孕反应 、 水肿 和 高血压 等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。 避免吃腌制食品 这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等...
盗汗 ，是指人在熟睡以后不知不觉地出汗。中医认为盗汗是身体阴虚的一种表现，食疗以滋阴 补益方 法。 食疗方 ： 1． 黑大豆 50克， 龙眼肉 15克， 大枣 50克，同放锅内，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚两次服。 2． 五味子 2～3克洗净， 蜂蜜 适量，共捣成糊状服食。每日2次。 3．黑 芝麻 、 桑椹 各10克，加水煮食，每日1次。 4．黑枣50克，...
痹证 是指人体肌肉经络遭受风寒湿邪侵袭后，气血运行不畅，引起筋骨肌肉 关节酸痛 、麻木，重暑伸屈不利或 关节肿大 等证，中医通称为痹。它可以包括现代医学的 风湿性关节炎 、 类风湿性关节炎 、 痛风 、关节周围炎、纤维织炎、腱鞘炎、骨刺等多种筋骨 关节疼痛 性疾病。另有一种 热痹 ，表现为关节红、肿、热、痛，但一般以 风寒湿痹 最为常见。日常生活中应适量活动...
前列腺炎 是老年人常见的一种病症。中医认为此病为肾虚、膀胱气化不利所致。因此，饮食疗法宜选用具有补气益肾、营养丰富的食物，避免刺激性食物以及温性、热性和油腻食物。 食疗方： 1． 荸荠 150克（带皮），切碎后捣烂，加温水250毫升，充分拌匀后滤去渣皮，饮汁，每日2次，连服2周。此方治前列腺炎和 小便 涩痛。 2． 甘蔗 500克，去皮切成小段后榨取汁液饮服...
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