如何避免和沙眼“亲密接触”_五官眼科沙眼_【中医宝典】

...染途径、诊断与治疗方法,向群众宣传,进行群众性的普遍防治。对传染性沙眼的多发区尤应预防教育,防止蔓延。加强公共卫生管理,搞好个人及家庭卫生,避免接触传染,对服务性场所旅馆、浴室、理发、美发等的面巾、浴巾用后应严格消毒。在部队、工厂、学校、托儿所等集体生活单位,应采取有效措施,注意用水清洁,保障水源供应,防止沙眼传播。养成良好的卫生习惯,注意经常洗手,不用别人...

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秋季小儿咳嗽要避免用药误区_育儿误区_【中医宝典】

...不食或少食油煎炸食物,宜多喝水,饮食宜清淡。 小贴士:居家秋 梨膏 治疗哪种咳嗽? 秋梨膏也叫 雪梨膏 ,是以白梨(鸭梨、雪花梨)为主要原料配以其它止咳、生津、润肺药物,如 麦冬 、 藕节 、 贝母 、 蜂蜜 等中药加工熬制而成。秋梨味酸甜、性寒凉,能生津、止渴、润肺、清心、利肠 解毒 。对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症有较好治疗作用。

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办公族避免感冒的10条生活心得_【中医宝典】

...体状况一旦恶化,就容易受到感冒病毒的侵袭。 ⑥夜间娱乐、夜间应酬要适度。饮酒、卡拉0K会使咽喉黏膜抵抗力减弱从而容易受到感冒病毒的侵袭。最好避免整夜的应酬活动。 ⑦每周参加一两次轻松的运动。说是运动,但只要比平时多走走就行了,这样以练练腰腿,换换心情。 ⑧避免精神压力和疲劳状态。感冒病毒特别喜好侵袭疲劳的人。如果觉得很累,洗个澡,睡个好觉,尽早消除疲劳,这...

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妊娠纹避免-妊娠期护理_妇科产科_【中医宝典】

...的裂纹。这些斑纹在孕妇生产后会逐渐萎缩,成为银白色,最终皮肤变得松弛。遇到这样的情况,大多数都去做运动、、紧肤,但效果都不理想。 专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。 怀孕以后,保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保...

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避免外伤_《中医儿科学》_中医儿科书籍_【岐黄之术】

妊娠期间,孕妇要防止各种有形和无形的外伤,以保护自己和胎儿。孕妇要谨防跌仆损伤,如攀高涉险、提挈重物、摸爬滚打、跳跃颠簸等。要注意保护腹部,避免受到挤压和冲撞。进入现代社会,无形损伤的机会更是日益增加,噪声会损害胎儿的听觉,放射线能诱发基因突变,造成 染色体异常 ,能产生 流产 或胎儿发育畸形。 妊娠期间要控制房事,节欲保胎。房事不节,易于伤肾而致 胎元 ...

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如何避免患上子宫内膜炎?_妇科宫颈疾病_【中医宝典】

...方式。 受子宫壁纤维影响的部位很快就会缩小甚至消失。事实上,在分娩之后,这种病症能会永远不再出现。 此外,长期服食丸,抑制排卵功能,亦可以避免形成子宫内膜炎。由于大多数避孕丸都会减少经血量,月潮渣滓被引回向输卵管的机会便会大大降低。 然而,如果子宫内膜炎业已形成,服食一般份量的避孕丸是不足以控制病程的。 还有,服食避孕丸来治疗子宫内膜炎的方法还没有得到足够...

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太阳光下应尽量避免灼晒_【中医宝典】

...疮、雀斑等虽然不属于光感性皮肤病,但也会因为阳光的照射而加重病情。 防治:由于个人皮肤敏感性不同,有的人晒几分钟、几小时就能患病,所以预防光感性皮肤炎主要是注意避免光敏物质和日光的直接照射。因此,外出的时候要避开阳光强烈的中午和下午,尽量选择早上或傍晚。而且,出门一定要撑阳伞,带上宽边的遮阳帽,并涂抹防晒霜或防晒乳液。 易感人群:女性、孩子、对阳光过敏的人。

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如何避免产生先天愚型儿_儿科遗传代谢疾病_【中医宝典】

...染因素和辐射因素等都诱发染色体畸变。 我们在了解先天愚型儿产生原因的同时,更重要的是要懂得在怀孕之前按以下要求来预防产出先天愚型儿。 1.避免离电辐射:在生活中要避免离电辐射,尽量不要进行x线检查,远离有放射线的物质,就是看电视也不要过近、过长。 2.避免大量用药:在孕期孕妇要尽量避免大量用药,因为好多药物会导致先天愚型儿的产生。 3.避免接触化学物质:生...

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避免过度疲劳专家提醒“十·一”出游莫忘健康_【中医宝典】

...当的出游线路及合理饮食,以免让疾病坏了您游玩的兴致。 哈尔滨市医大一院急诊科主任王秀洁在接受记者采访时说,心脑血管疾病患者应该选择短程旅行,避免过度疲劳和紧张。同时,饮食起居要有规律,保证情绪稳定,并应随身携带心脏病药物,以应对慢性病的急性发作。胃肠炎、胆囊炎等消化道疾病患者出游时,应少量饮酒,多食低脂蛋白类食物,在疾病发作时,采取湿毛巾温敷等必要的急救措...

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如何避免游泳出现危险_急救常识_逃生知识_【中医宝典】

...口、水闸口、桥旁、失事船边或防波堤附近游泳。 ·不要在游泳池边跑动。一不留心滑倒,就会跌伤或与别人相碰受伤。 ·在深水中不要开玩笑、恶作剧。不要把别人压入水中,那样对一个初学游泳或没经验的泳者而言,会很容易使其失去信心。 ·避免被大浪或激起的白浪冲倒或埋入其中,当一个大浪打来时,用潜游泳方法越过去。 ·除非你确切知道水的深度和水底的实况,否则,不要潜入水底。

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