祖国医学认为，“天人相应”是养生的哲学基础。许多人认为“天人相应”只是讲人与自然的关系，这种观点有片面性，其实人与社会的关系也是一种“天人”关系。 人生在世为了生存，免不了和社会发生多种多样的关系。在人与社会的关系中，有的人常常怨天尤人，这很不利于健康。明末著名文学家、史学家于慎行说过：“彰怨者多伤，匿怨者自戕”。如果你埋怨、责备别人被对方知道了，只能增加彼...
虽说想保持身材的人应尽量不吃宵夜，但有些习惯还真难改，其实只要掌握了小技巧，也能吃得美美的。 黑名单： 方便面、臭豆腐、盐酥鸡、卤味； 光荣榜： 粥和清汤。 建议你还是以汤或粥来取代方便面这些无益的宵夜。不论是自己烹调的还是超市加热的或是茶餐厅购买的，都有许多粥和汤是低于200卡的，这些都是可供选择的宵夜。而且，汤和粥的口味都比较清淡，利于消化，而且粥汤里都...
伤寒 传变大法，已详《 伤寒论 注》及《心法要诀》中矣。然近世治四时伤寒者，咸用河间两解等法，每多神效，诚治斯症之捷法也。今复采 双解散 、 防风通圣散 诸经验名方，编为歌诀，俾后之学人知所变通，庶几于伤寒一症，经权常变，有所遵循，而无遗法云。
...者娱乐类节目中，时常可见瑜伽表演者。先前以为，通晓瑜伽术者多为婀娜多姿的女性，因为通过训练肌肉线条，展现给人们的是一种形体美。然而未曾想到，这种当代风起云涌的健身运动，宋代大文豪也钟情过。 实在难以想象，豪放派大词人苏东坡会与瑜伽联系在一起，因为瑜伽需要的是一种宁静的心境，这与走山访水、驰骋词坛的大文豪的日常表现似乎有天壤之别。可据历史记载的确有这样的事情。...
我们利用中医诊断中的经验建构了一个 肥胖 的新逻辑： “当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来。” 从这个新的逻辑来看，肥胖并不是能量过剩，身体将过多的能量储存下来；反而是能量不够，使身体没有足够的能量将垃圾排出体外。从能量观点来看，两者完全相反，前者...
...药指纹图谱研究 随着科技的进步，中药的药理作用已逐渐被人们所了解，但是中药的很多神奇之处依然无法用科学来解释，尤其是对深信西医的外国人来说。这是制约传统的中医药走向国际市场的关键问题之一。 那么，到底有没有办法解决这一问题呢？江苏省中医药研究院的专家告诉记者，对中药的药效研究并不是没有办法，目前，他们正在进行中药指纹图谱分析，来研究江苏省15种地道中药。 一...
...妈咪以为宝宝患了结核病，带着宝宝来到医院，万万没想到，经过医生反复细致的多次检查，被确诊为“腹腔肿瘤”，需要做手术治疗。妈咪感到十分震惊：“这么小的宝宝，怎么也会长肿瘤？” 很多人对于宝宝长肿瘤感到迷惑不解，认为宝宝出世不久，接触毒物很少，为什么还会长肿瘤？近20年免疫学发展飞速，认为儿童长肿瘤可能与免疫功能发育不完善有关，肿瘤是在逃避患儿免疫系统监视情况下...
...方。研发出治疗肝炎、肾炎、胃炎、咳嗽等很多西化中成药。面对药店里几十种治疗肝炎的西化中药，患者选用哪一个好？理论上可能只有一两种适合某病人，这就是说，如果某个患者随机选取其一，那么，治疗该肝炎患者的有效率是治该病药品数的倒数，药品数越多，有效率越低。出问题是迟早的事。近来，中药注射剂出事故或许也可以说明脱离中医理论指导而“傍中医”的危害。据有关调查，中药十大...
...本男性和女性的食物结构及身体状况进行了分析研究，他们发现那些经常吃特别咸食物的人最容易患上胃癌。目前，胃癌已经成为全球第四普遍发作的癌症。 这份研究报告日前在《英国癌症杂志》上发表。在此之前，科学家们已经不断在向人们提出警告，即吃过多盐份将导致心脏病风险增加。高盐份食物还将容易导致萎缩性胃炎，这是胃癌的前一阶段。位于日本柏市国家癌症中心研究学院的科学家们研究...
子曰：“雍也可使南面也。”108 ……間，毋乃大間乎？”子曰：109…… [哀公]問：“弟子孰爲好學？”孔[子對曰]：“有顔回者好學，110……過。不幸短命死矣，今也則亡，未聞好學者也。”111 ……冉子與之粟五秉。子曰：“赤之適齊也，乘肥馬，112……[不]繼富。”113 ……康子問：“中[由可]114……子曰：”由也[果，於從正乎何有？”□□□]可使從正...
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