最新的一项调查研究表明，老人拥有的“趣味”越多，其生活质量越高，更有助于健康长寿。 情趣 良好的心态是健康的基础，老人应做到心境开朗，少私寡欲，顺其自然，把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会生活中去。 乐趣 老年人应学会寻找生活中的乐趣，如琴棋书画、结交朋友、参加体育运动、种花养鸟、垂钓收藏等，使生活更充实。 童趣 把天真活泼的童趣引入老年生活中，保持...
...调、闭经、腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 对于那些体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷水的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。 最好在睡前两小时沐浴。睡眠往往在体温下降...
...眼科疾病。 ◆结膜炎 化妆品在使用中往往稍不留神，就会有粉尘颗粒落入眼内，这样就有可能导致眼睛发炎、红肿、疼痛、畏光流泪，而且还极有可能发生过敏性结膜炎。 ◆结膜染色 对一些有颜色的化妆品，例如胭脂、口红、眉笔、香水等使用时，务必不能让这些化妆品进入眼内，否则很有可能将自己本来很好的结膜染成黄色，或有色素沉着。 在此，提醒爱美的女士们选用化妆品时一定要注意产...
...预，并对其后果提出补救与治疗措施的学科。研究禁忌，遵守合理的禁忌，目的在于少犯前入的错误，我们今天所见到的中医禁忌，一部分是经验智慧的总结，更多的是各种教训的结晶，有的甚至是血的教训。中医学的发展，就是宜与忌的不断实践探索的过程，用禁忌警示后人，哪里是“雷区”，不可接近。不懂禁忌，进而违反禁忌，就会带来风险。 中医学重视“治未病”，而中医禁忌是实现“治未病”...
...幸福一生》。在5月9日母亲节之际，吴大真在北京西单图书大厦向公众传递这种养生理念和方法。 许多花不仅芬芳馥郁，还是养生保健和治病的佳品，尤其更适合女性。《 红花 、荷花、月季、桃花等12种常见花。她先以优美的古诗句简述花的特性，讲述这些花的美丽传说和故事，然后再将此花的性味归经、保健功效和食疗茶饮方娓娓道来，是一本集花疗、花养、花趣于一体的养生科普读物。书中...
过敏性紫癜 (allergic purpura)是由于 血管 壁异常所致的 出血 性疾患，主要是机体对某些物质发生 变态反应 ，引起 毛细血管 通透性增加导致出血，表现为 过敏性血管炎 征象。临床特征为 皮肤紫癜 ，可伴有 腹痛 、 消化道出血 、 关节痛 和(或) 血尿 、 肾病 变等。本病伴 腹部 和 关节疼痛 症状 称Henoch-Schönlein ...
什么是 过敏性紫癜性肾炎 过敏性紫癜性肾炎（Henoch-Schonlein purpura,HSP,anaphylactoid purpura）是一组以 变态反应 所致的广泛性 毛细血管 炎为主要 病理 基础的临床 综合征 ，包括特征性 皮疹 、 腹部 绞痛 、 关节痛 及 肾小球肾炎 ，有时还出现 上消化道出血 。由于 皮肤病 变并不是该病仅有的特征，许...
...家庭中可能较少民主协商而较多训斥打骂，不利于儿童心理紧张宣泄，可增加心理抑郁和焦虑，并可导致或加剧儿童的多动、冲动和注意缺陷。母亲在家庭中有更多时间接触儿童，所以在导致多动症因素中负有更主要的责任。 华西医科大学儿少卫生教研室的专家认为，父母教育方法不当，如溺爱、粗暴、关心不够或父母教育孩子时态度不一致，对儿童学习成绩态度不正确，对不良习惯缺乏教育等，一方面...
...51年在西安得过一次肺病，住了40天医院。第二次住院是去年，因为膀胱上长了良性肿瘤需要手术。而在两次住院期间的50多年里，郭老几乎没吃过药，更没打过针。 郭老说，人的心情好就不容易生病，一想起延安时的艰苦岁月，我觉得现在真是太幸福了。郭老一周自己洗一次澡，每天晚上坚持自己洗脚，从不让保姆伸手。记者问他：“您为什么不用保姆洗呢？”他笑呵呵地说：“我还能动，为什...
...的往往不是它的东西已经成为与它造成了刺激和 瘙痒 ，皮肤 发炎 导致面接触的结果。这可能是由于化妆，一般污垢和尘垢，重香味护肤霜，尘土和其他过敏。当你觉得你的脸变得痒，你应该洗的面积，如果可能的话，立即执行。这将删除，防止进一步的刺激性反应。 后直接冲洗，应用非香味护肤霜，最好有机避免 皮肤干燥 。为了避免湿疹首先爆发时，设法使你的脸变成什么时候和什么发痒的...
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