...膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入，心血管病也可以说是病从口入。旧中国的问题在于营养不足，当前的问题是许多人营养偏高，膳食平衡代谢失调是动脉粥样硬化的主要根源。从幼少年代开始，人要养成良好的膳食习惯，要吃饱、吃好、吃得...
...紊乱现象在更年期之前提早出现的可能性，但这一定要通过专科医生诊疗以及相应的检查化验来判断。 中医建议：1。四十五岁到五十五岁之间的女性出现月经量少，但周期规律、无其他不适的情况属于正常情况，可以简单判断更年期即将到来。2。女性更年期到来的时候...
...当人们进入更年期以后，多数人会表现得思维较以前迟钝，记忆力也降低，难以较长时间全神贯注地去做某一项工作。这是脑衰老的一种具体表现，通过采取按摩的方法可以有效地益智健脑，这就是健脑按摩法。健脑按摩法是通过揉按点摩穴位和头颈面部，起健脑全神，...
...仍然处于较高水平，并不会出现“更年期”症状。另外，男性性腺功能下降是逐渐发展的，不像女性来得那样快，而是具有很大差异，且发生率也远远低于女性。 尽管男性“更年期”症状比较少见，并且大多数症状不够典型，但仍然可以通过身体的某些变化来加以自我...
...女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。 据临床数据显示，目前，在30~40岁的上班族女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。 更年期女性除在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等...
...食用。老人或长期吃素者，宜多以豇豆佐餐，易于消化，促进胃肠蠕动，常吃能防治便秘。 豇豆中的锰对于更年期女性来说必不可少，可防止更年期前后钙质流失，预防骨质疏松症。 豇豆中含铁量也很高，是一种补充铁质较好的食物来源，多吃豇豆对于经期中和怀孕女性...
...很多女性朋友都害怕衰老，害怕更年期的到来，其实，女性朋友只要做好更年期保健注意事项，一样可以拥有美丽的容颜，使您韵味十足。 那么该如何做好女性更年期保健呢？身心保健是女性更年期保健的基本原则。 一、女性更年期保健之身体保健 1、要定期进行...
...而且出血量变多，甚至在两次月经之间也偶有阴道出血。刚开始她觉得这是“更年期”的问题，很多女人都有这些“自然现象”，于是没在意。在一次B超检查中，医生发现她的子宫内膜厚达1.5厘米，病理检查发现她患有子宫内膜癌。所幸她的癌症还处于早期阶段，通过...
...、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。 “情志”直接影响内分泌 从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响，所谓的“情志”实际上指的是人的精神...
...成为中老年保健的一大热点。过去很多人不愿意承认自己患了更年期综合症，现在却能坦然面对。而且不愿意被更年期症状所困扰，想通过治疗改变自己的生活质量。 张女士今年刚满50岁。近1年来每天都会有十几次脸红、出汗，而且动不动就爱发脾气。夜里常，一到...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
