...！ 要想好好体贴容易受伤的他们，现在就从祖国医学传统的养生之道中来寻找答案。 贪杯男人——呵护心肝 人物素描：贪杯男人分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并无酒瘾。但时间长了也可能得 脂肪肝 、酒精肝。另一种人本身就 嗜酒 成性，逢酒必喝，且喜欢醉生梦死的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群，严重的可致死亡。 补救措施：彻底戒...
无论局限型或系统型，受累或未受累皮肤的感觉时值测定均较正常明显延长(延长5～12倍)。 血沉多数加快。 x线检查：系统型患者往往显示：①牙周膜增宽；②食管、胃肠道蠕动消失，下端狭窄，近侧增宽，小 肠蠕动减少 ，近侧小肠扩张，结肠袋呈球形改变；③指端骨质吸收；④两 肺纹理增粗 ，或见小看囊状改变；⑤软组织内有钙盐沉积阴影。
人类对 蛋白质 需要量的研究，虽已有100多年的历史，但理论上的发展缓慢。50年代前后，Rose等人对人体各种 必需氨基酸 需要量进行了一系列的测定，以后国联和联合国曾多次召集专家讨论和修订蛋白质和 氨基酸 的需要量，有关的研究工作至今仍在进行中。 2.5.1 蛋白质的需要量和供给量 营养素的需要量是维持人体正常 生理 功能和健康所必需的最低量；供给量是能满...
... 及末梢神经疾患。因此，维生素B6缺乏可致生化及生理方面的异常。 维生素B6依赖综合征 (vitamin B6 dependency syndrome)是一种先天代谢酶-犬尿氨酶的结构及功能缺陷，其活性仅为正常的1%。此时维生素B6需要量为正常小儿所需的5～10倍。有时由于孕母在 妊娠反应 期服用过大剂量维生素B6，以致婴儿出生后仍需依赖较大量的维生素B6。
每天需要量在1500毫克-1800毫克摄入不足可造成 骨质疏松 ——— 众所周知，孕期需要对胎儿的发育和母体的健康至关重要，但对于哺乳期补钙的知识却缺乏足够的认识。由于我国的膳食结构和习惯，摄入的钙量相对不足，处于特殊时期的哺乳期妇女就更需要注意钙的补充。 母亲孕育一个新生命，整个孕期胎儿的骨骼发育大约需要从母体吸收25-30克钙。由于特殊生理时期的调节机制...
据周二发表的两项研究报告显示，遭遇 脑震荡 的运动员可能需要至少一周的时间康复，而且再度遭受此类伤害的机率也会增高。 脑震荡是颅骨内的大脑遭受突然冲突引发损伤，且有时会撕裂神经细胞，导致出现 头痛 、 眩晕 、 疲劳 、记忆困难、精神难以集中和平衡能力损害等症状。 一项针对94名曾在1999年至2001年间曾遭遇脑震荡的大学足球员进行的调查显示，他们通常需要...
...烈的体验，是他们社会活动的主要组成部分，也是他们发育过程的组成部分。因此，喂养活动不仅提供了良好的情绪和心理，同时也提供了满足吸吮和营养二者需要的机会。由于不能满足这种需要而引起喂养和胃肠道问题。 正常新生儿出生时就有主动的觅食和吸吮反射，并在出生后就能即刻进食。一般来说，喂养不应延迟到出生4小时后。吐唾沫和粘液回流在生后第一天是常见的，但会自然消失。如果持...
...量 增加， 血凝 与纤溶系统也发生不同程度的改变，母体因 妊娠 而发生的一系列的重大的 生理 、 生化 方面的变化，使妇女在孕期有特殊的营养需要。孕妇 营养不良 可导致胎儿 生长发育 迟缓、发育不良，严重的营养不良可导致胎儿 畸形 或胎死宫内。 （一）热量 孕期营养的热量需求应根据孕妇的年龄、身高、体重、职业性质以及劳动的情况而不同。一般情况下，孕早期3个月...
...，对中药行业寄予了充分的信心。 “ 复方丹参滴丸 ”事件发生后，天士力这一明星产品销售受到了明显的影响。闫希军表示，中药要在欧美市场被认可，需要一个很长的过程，中间必然经历反复。只有培养一批敢于“踩地雷”的企业走在前面，才有可能将这一民族瑰宝真正推向世界。 《21世纪》：中药现代化提了那么多年，到底应通过什么样的途径来实现？ 闫希军：中国医药发展方向就是现代...
...。 跑步要达到三个指标 我们很小就被教育，锻炼要持之以恒。所以，很多人认为，一旦开始跑步，就必须天天坚持。但按照最新的运动科学成果，跑步并不需要勉强，只要逐步增加训练量就行了。一般来说，采取跑步健身的人，要想达到一定的训练效果，须达到三个基本指标：持续时间20分钟以上；心率120次/分钟以上(青年人)；频率每周3次以上。也就是说，一周跑3—4次就行了。 为什...
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